長期的高膽固醇飲食，比如使用動(dòng)物的內(nèi)臟、蛋黃、高飽和脂肪飲食如肥肉，高能量飲食如糖和各類碳酸飲料等，均可使血清的總膽固醇升高。
從年齡與性別來看總膽固醇的水平隨年齡而上升，青年期的女性低于男性，五十歲以后女性高于男性。遺傳因素相關(guān)研究表明，總膽固醇高具有一定的遺傳性，其它如長期缺少運(yùn)動(dòng)，如腦力勞動(dòng)者，公交車司機(jī)等會(huì)使體內(nèi)的脂肪堆積。另外長期的精神緊張等，也可使血清中的總膽固醇的含量增高。
為何膽固醇會(huì)增高
付殿躍主治醫(yī)師
河北以嶺醫(yī)院 中醫(yī)科
2018-11-22 5475次
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膽固醇高的原因膽固醇高有原發(fā)性和繼發(fā)性兩類原因引起。原發(fā)性與先天性和遺傳有關(guān)，是由于單基因缺陷或多基因缺陷，使參與脂質(zhì)轉(zhuǎn)運(yùn)和代謝的受體、酶或載脂蛋白異常所致，或由于環(huán)境如：飲食、營養(yǎng)、藥物和通過未知的機(jī)制而導(dǎo)致。繼發(fā)性多發(fā)生于代謝紊亂性疾病如糖尿病、高血壓、黏液性水腫、甲狀腺功能低下、肥胖、肝腎疾病、腎上腺皮質(zhì)功能亢進(jìn)，或由于其他因素，如：年齡、性別、季節(jié)、飲酒、吸煙、飲食、體力活動(dòng)、精神緊張、情緒活動(dòng)等都有關(guān)，以上這些原因均容易引起膽固醇增高。
01:15
王玲玲
副主任醫(yī)師華潤武鋼總醫(yī)院
2018-12-19 29218次
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如何降血脂和膽固醇降血脂和膽固醇必須得是生活方式加藥物共同進(jìn)行管理，生活方式的管理就是要低脂飲食，少吃含脂肪多的食物或海鮮類的蝦油、蟹黃等高膽固醇食物，增加運(yùn)動(dòng)量。減輕體重，對(duì)于降低血脂、改善脂代謝、降低膽固醇有很大的幫助。其次他汀類藥物對(duì)于大多數(shù)血脂升高、膽固醇升高的人也是必須的。血脂里邊膽固醇的升高，飲食的比例占了不到一半，剩下的一半都是在體內(nèi)自己合成的，所以膽固醇升高低脂飲食肯定是必須的，他汀類藥物使用也是必須的，否則血脂很難降得下來。
01:02
袁曉勇
副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
2022-06-24 4244次
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為什么總膽固醇會(huì)增高長期的高膽固醇飲食，如動(dòng)物內(nèi)臟，蛋黃，高飽和脂肪飲食，如肥肉，高能量飲食，如糖，各類碳酸飲料均可使血清總膽固醇增高，從年齡與性別來看，總膽固醇水平，隨年齡而上升，但到七十歲以后有所下降，年輕女性低于男性，五十歲以后女性高于男性。遺傳因素相關(guān)研究表明，總膽固醇升高是有一定的遺傳性，其它如長期缺少運(yùn)動(dòng)，腦力力勞動(dòng)者，公交車司機(jī)等，使體內(nèi)的脂肪堆積，以及長期的精神緊張等，也可使總膽固醇增高。語音時(shí)長 1:02”
劉叢
主治醫(yī)師保定市第一中醫(yī)院
2018-10-26 4190次
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低密度脂蛋白膽固醇增高脂蛋白膽固醇增高，是我們高血脂癥的一個(gè)重要表現(xiàn)。高脂血癥當(dāng)中主要指膽固醇增高和甘油三酯增高，其中主要以膽固醇增高為主，低密度脂蛋白增高。我們其實(shí)要注意少吃肉類食物，多吃蔬菜，多喝茶葉，適當(dāng)?shù)脑黾舆\(yùn)動(dòng)，控制體重，必要的時(shí)候服用降血脂藥物和改善微循環(huán)的藥物，這樣脂蛋白就能下降了，低密度脂蛋白膽固醇水平升高會(huì)增加動(dòng)脈粥樣硬化的危險(xiǎn)，是明確動(dòng)脈粥樣硬化的危險(xiǎn)因素，它可以沉積于心腦血管的動(dòng)脈內(nèi)壁，逐漸形成動(dòng)脈粥樣硬化性斑塊兒，阻塞血管。語音時(shí)長 1:39”
高明
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-27 14121次
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為什么總膽固醇會(huì)增高總膽固醇的升高和長期的飲食不規(guī)律有關(guān)系，長期的高脂飲食就容易出現(xiàn)這種情況，另外缺少運(yùn)動(dòng)，缺少運(yùn)動(dòng)高脂飲食就容易出現(xiàn)總膽固醇的升高，就需要進(jìn)行系統(tǒng)規(guī)范的處理，將總膽固醇降至合理的情況，合理的正常的狀態(tài)就不容易出現(xiàn)問題。
熊洪海
主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院
2018-12-17 1901次
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血清總膽固醇增高怎么辦血清總膽固醇增高，建議您最好在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用降膽固醇的藥物。另外平時(shí)注意飲食，不要吃過于油膩的食物，不要吃雞蛋，不要吃熱量過高的食物，飲食盡量要清淡一些，可以多吃一些新鮮水果和蔬菜。另外要注意鍛煉身體。
袁曉勇
副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
2018-11-28 2002次
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黃辣丁魚會(huì)增高膽固醇嗎如果只是少量的吃黃辣丁魚一般情況下不會(huì)增高膽固醇，如果吃的太多有可能會(huì)增高膽固醇。黃辣丁魚營養(yǎng)比較豐富，而且里面含有大量的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、維生素、微量元素、膽固醇，如果平時(shí)只是少量的吃黃辣丁魚，一般情況下不會(huì)增高膽固醇，因?yàn)辄S辣丁魚里面雖然含有膽固醇，但是膽固醇的含量并不是特別高。但是
袁曉勇
副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
2022-05-13 820次
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黃辣丁魚會(huì)增高膽固醇嗎黃辣丁魚不會(huì)顯著增高膽固醇。黃辣丁魚雖然含有一定的膽固醇，但其含量并不高。更重要的是，黃辣丁魚富含不飽和脂肪酸，這種健康的脂肪有助于降低低密度脂蛋白膽固醇（壞膽固醇）的水平，同時(shí)提高高密度脂蛋白膽固醇（好膽固醇）的水平，從而對(duì)心血管健康有益
潘永源
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2025-01-04 0次
