腦動脈血管彈性降低,是因為血管硬化所導(dǎo)致,要積極治療,以免導(dǎo)致腦血管意外的發(fā)生,同時請到醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科檢查,看看是否有腦供血不足,建議五福心腦清、銀杏葉片等,在醫(yī)生的指導(dǎo)下,按時按量的服用,要定期的檢查。
三分治七分養(yǎng),要做到穩(wěn)定血壓,保證血糖,戒煙戒酒,適當(dāng)?shù)腻憻?,比如慢跑、打太極拳,飲食宜清淡,少食辛辣、煎炒、油炸、烈酒等,不消化和刺激性食物,多吃水果、蔬菜和纖維性食物,多飲水,飲食上要遠(yuǎn)離糖、鹽、豬油,多吃黑芝麻、蘑菇、黑米等。