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• 高血壓降壓方法有哪些

  目前療效非常肯定的降壓方法，有兩種，一種是非藥物治療，一種是藥物治療。非藥物治療其實(shí)主要就是，生活方式的調(diào)整。包括生活要規(guī)律，不要有太大壓力、不要老熬夜、心態(tài)要平和。如果您心情總是很緊張，思想壓力很大的話，那么血壓就很容易升高。我們臨床常遇上焦慮癥的患者，他們就是由于思想高度地緊張、焦慮、血壓和心率都是明顯升高的。第二，就是要控制自己的體重。肥胖跟高血壓是密切相關(guān)的，尤其是原來比較瘦的人，如果在比較短的時(shí)間內(nèi)突然發(fā)胖，那么他的血壓、血糖、血脂都會升高。有研究表明，體重下降10公斤，收縮壓可以下降5到20毫米汞柱。第三，就是要注意飲食。飲食主要是不要吃太多的鹽分，控制每天的攝鹽量在6克以下，還有不要吃太多高能量的食物，容易讓我們長胖，從而使血壓升高。第四，就是要戒煙。我們知道吸煙可以使，動(dòng)脈粥樣硬化的速度顯著加快，從而更加助發(fā)高血壓，也是和高血壓同時(shí)存在的，心血管的危險(xiǎn)因素。第五，就是適度的運(yùn)動(dòng)。適度運(yùn)動(dòng)可以使我們的血壓，明顯的下降。每天保持半個(gè)小時(shí)，到一個(gè)小時(shí)左右的中強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)。比方說步行、慢跑、騎車、游泳或者打球等等，對我們的血壓是非常有好處的。這些都是非藥物治療的方法，都非常非常的重要。比我們吃藥還要重要，即使我們吃降壓藥，也要把這些非藥物治療放在前頭。其次是藥物治療，有一小部分輕度的高血壓，經(jīng)過非藥物治療，血壓就能降到正常，可以不吃藥。但是中度升高的血壓，經(jīng)過非藥物治療，也很難把血壓降到正常范圍，還需要進(jìn)行藥物治療。其實(shí)我們目前高血壓用藥，很簡單、很方便都是長效藥。每天早晨起來吃一次就可以了，藥物治療是我們控制高血壓的，最根本的治療方法。還有一種降壓方法，是近幾年提到的手術(shù)的方法。這種手術(shù)方法，叫腎交感去神經(jīng)術(shù)，是一種微創(chuàng)的手術(shù)，主要用于難治性高血壓，它的療效還在進(jìn)一步地觀察當(dāng)中，還沒有正式地用到臨床。

  

  03:48
  劉春萍 主任醫(yī)師中國人民解放軍陸軍總醫(yī)院

  2020-01-15 31058次

• 安胎的中藥有哪些

  傳統(tǒng)中醫(yī)藥療法進(jìn)行安胎治療最為常見，常用的安胎類中藥多從滋腎固腎、益氣補(bǔ)血、滋陰清熱、清熱涼血等進(jìn)行調(diào)理，其中最為常用的就是滋腎固腎安胎藥。中醫(yī)認(rèn)為先兆流產(chǎn)屬于“胎動(dòng)”或“胎漏”范疇，與母體腎氣虧虛、精血不足有很大關(guān)系，故治療上給予滋腎固腎、益氣補(bǔ)血功效的中藥，如滋腎育胎丸等，在醫(yī)生指導(dǎo)下按療程服用可以有效治療因腎虛、沖任不固導(dǎo)致的習(xí)慣性流產(chǎn)和先兆性流產(chǎn)等。滋腎育胎丸是一劑經(jīng)過長期臨床實(shí)踐總結(jié)得出的經(jīng)驗(yàn)方劑，被臨床廣泛用于保胎治療；方中添加具有滋補(bǔ)肝腎、固經(jīng)安胎功效的中藥，如菟絲子、桑寄生、杜仲、枸杞等，以及滋陰補(bǔ)血、養(yǎng)血安胎的中藥，如熟地黃、阿膠、首烏等，還包括人參、黨參、白術(shù)等補(bǔ)氣益中功效的中藥；諸藥合用共奏補(bǔ)腎健脾、益氣培元、養(yǎng)血安胎的功效。安胎治療服用滋腎育胎丸時(shí)，宜飯前一個(gè)小時(shí)用淡鹽水或蜂蜜水送服；治療期間需禁止房事，日常飲食上不能吃蘿卜、薏苡仁、綠豆芽等。保胎治療期間，還應(yīng)絕對臥床休息，禁房事；并隨時(shí)觀察身體狀況，如有不適要及時(shí)復(fù)診，溝通用藥后身體狀況，必要時(shí)還可以在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整用藥劑量等。如需使用滋腎育胎丸，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下，合理用藥。

  

  02:21
  杜穎 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-28 10145次

• 降壓標(biāo)準(zhǔn)有哪些
  不同的人群有不同的降壓標(biāo)準(zhǔn)。一般主張血壓控制目標(biāo)值應(yīng)小于140/90mmHg。但對于糖尿病、慢性腎臟病、心力衰竭或病情穩(wěn)定的冠心病患者，同時(shí)合并高血壓時(shí)，血壓控制目標(biāo)值應(yīng)＜130/80mmHg。對于老年收縮期高血壓患者，收縮壓控制應(yīng)＜150mmHg，如果能夠耐受可降至140mmHg以下，應(yīng)盡早將血壓降低到上述目標(biāo)血壓水平，但并非越快越好。大多數(shù)高血壓患者應(yīng)根據(jù)病情，在數(shù)周至數(shù)月內(nèi)將血壓逐漸降至目標(biāo)水平。年輕、病程較短的高血壓患者可較快達(dá)標(biāo)。但老年人、病程較長或已有靶器官損害或并發(fā)癥的患者，降壓速度應(yīng)適度緩慢。
  語音時(shí)長 01:21”
  孫軍鴿 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2020-01-12 1811次

• 降壓蔬菜有哪些
  降壓蔬菜有：1、苦瓜。苦瓜又稱涼瓜，為葫蘆科一年生蔓性草本植物苦瓜的成熟果實(shí)，苦瓜味苦、性寒，受到我國歷代醫(yī)家的重視。在眾多的醫(yī)籍中均有論述，被認(rèn)為有益氣清新、除熱解煩、解毒明目等功效，可清邪熱、解勞乏，對風(fēng)熱頭痛、心煩易怒、面紅目赤、中暑下痢等癥，均有較好的治療效果。2、冬瓜。冬瓜為高鉀低鈉的食物，每100克食部含鉀78毫克，含鈉僅1.8毫克，兩者相比，其鉀因子為43.33，大大超過有效降壓界定值,對高血壓具有明顯的降壓功效。若以每日進(jìn)食500克冬瓜計(jì)算，就可給人體凈增381毫克的鉀，這對改善機(jī)體的鉀、鈉比值，無疑有明顯的作用，可促使排鈉、利尿、降壓。
  語音時(shí)長 01:32”
  王莉 主治醫(yī)師宜昌市中心人民醫(yī)院

  2018-08-10 10644次

• 中藥降壓有哪些
  常見的中藥降壓的品種有三七，杜仲，天麻，苓角，牛膝等。常用的一些中成藥有御風(fēng)利心丸，牛黃降壓丸，松齡血脈康膠囊，全天麻膠囊，養(yǎng)血清腦顆粒，安腦丸等。患者需要知道的是，不同的中藥降壓藥，它適用的情況是不同的。
  李梅 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-29 3703次

• 具有降壓作用的中藥有哪些
  病情分析：具有降壓作用的中藥有藁本、辛夷、葛根、柴胡、升麻、桑葉、菊花、知母、梔子、夏枯草、黃芪、黃連、黃柏、龍膽草、連翹、射干、半邊蓮、玄參、牡丹皮、地骨皮、獨(dú)活、益母草、紅花、川貝母、桑白皮、羚羊角等中藥。意見建議：高血壓患者注意勞逸結(jié)合，保持充足的睡眠，避免情緒激動(dòng)，保持心平氣和。
  殷彩梅 主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2019-06-28 3505次

• 中藥降壓
  高血壓病是一種常見病和多發(fā)病，而且發(fā)病年齡越來越小，高血壓需要患者長期服用降壓藥物治療，來控制血壓的水平，預(yù)防病情的發(fā)展。隨著人群生活水平和健康意識的提高，中藥降壓成為越來越多患者控制血壓的首選方式。但中醫(yī)里面沒有高血壓這樣的病名，所以中藥降壓存在濫用或者是亂用的現(xiàn)象。.
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-11-30 11137次

• 降壓標(biāo)準(zhǔn)有哪些
  不同的人群有不同的降壓標(biāo)準(zhǔn)。一般主張血壓控制目標(biāo)值應(yīng)小于140/90mmHg。但對于糖尿病、慢性腎臟病、心力衰竭或病情穩(wěn)定的冠心病患者，同時(shí)合并高血壓時(shí)，血壓控制目標(biāo)值應(yīng)＜130/80mmHg。對于老年收縮期高血壓患者，收縮壓控制應(yīng)＜150mmHg，如果能夠耐受可降至140mmHg以下，應(yīng)盡早將血壓
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-12-06 237次