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黑烏龍茶的功效與作用有以下幾點(diǎn)：

一，降脂減肥。降脂減肥是黑烏龍茶的主要功效之一。因?yàn)楹械牟瓒喾雍涂Х葔A，可以促進(jìn)胃液分泌，加快身體內(nèi)食物的消化與吸收。同時(shí)，這些物質(zhì)還能促進(jìn)人體內(nèi)脂肪的分解，能夠減少脂肪堆積，預(yù)防肥胖。經(jīng)常黑烏龍茶可以起到降脂減肥的重要作用。

二，可以利尿解乏。黑烏龍茶還具有明顯的利尿功效，含有的咖啡堿能夠提高腎臟的功能，加快人體內(nèi)尿液的排出。除此之外，含有的咖啡堿還能促進(jìn)人體內(nèi)過(guò)量乳酸的代謝，減少它們?cè)谌梭w的積存，而乳酸又是引發(fā)人體疲勞的重要物質(zhì)。所以喝黑烏龍茶，不但能利尿還能起到明顯的解乏作用。

三，可以美容護(hù)膚。黑烏龍茶中含有多種微量元素和維生素，還含有豐富的茶多酚，不僅能消除人們皮膚表面的油脂，還能收斂毛孔，消除皮膚皮層的炎癥。既能減少痤瘡和青春痘以及色斑的生成，也能預(yù)防皮膚老化，增加皮膚的彈性，而且還能降低紫外線和輻射對(duì)人體皮膚的傷害。