腦梗塞患者在恢復(fù)后是可以進(jìn)行工作的,但由于需要控制血壓,患者并不能進(jìn)行高強(qiáng)度的運(yùn)動鍛煉,所以這就限制腦梗塞患者無法做出相應(yīng)的一系列高難度的運(yùn)動工作。
另外,需要在飲食方面也要注意,要多吃素菜,少飲酒,素菜和水果中含有大量維生素C,可調(diào)節(jié)膽固醇代謝,防止動脈硬化。同時(shí)也可增加血管的致密性,常用植物油,少吃動物脂肪。植物油中含不飽和脂肪酸,可促進(jìn)血清膽固醇降低,而動物脂肪如豬油、奶油、肥肉、動物內(nèi)臟、蛋黃等含膽固醇較高,對患者機(jī)體不利。
患者的飲食要清淡,不宜過飽,飲食以清淡為宜。因?yàn)槭认田嬍?,鈉會進(jìn)入血管壁,使其增厚,血壓增高。進(jìn)食量也應(yīng)適當(dāng),不宜過飽,否則身體過胖會加重心臟負(fù)擔(dān)。飲食中如果是缺乏蛋白質(zhì),同樣也會發(fā)生血管硬化,蛋白質(zhì)含動物蛋白和豆類蛋白,以供應(yīng)身體必需氨基酸。患者可以適當(dāng)?shù)剡M(jìn)食一些海產(chǎn)品,如海帶、海魚等,均可降低膽固醇,防止動脈硬化。