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皮膚碰撞后可以出現(xiàn)局部的腫脹、淤血，抹點(diǎn)牙膏可以減輕癥狀。如果手指出現(xiàn)腫脹、疼痛，也可以適量的醬油、蜂蜜調(diào)勻加溫，把手指浸入，可以起到消腫、止痛的作用，也可以取石灰水少許，以棉花沾濕擦患處，片刻可以起到止癢、消腫的作用。

如果出現(xiàn)手指腫的話，不要用手掌去按摩扭傷的局部，在24小時(shí)之內(nèi)可以用冰敷，以減少毛細(xì)血管出血引起的腫脹，也可以使用扶他林軟膏或者是紅花油，正骨水，云南白藥噴劑，涂擦局部疼痛處，再用手掌輕微揉搓，一天可以多次，同時(shí)可以口服活血化瘀的藥物，比如三七傷藥片等。暫停一切活動(dòng)，多休息幾天，也利于恢復(fù)，也可以打一盆熱水越來越好，只要能承受的熱量，然后把手放到里面泡，感覺不熱了，再加熱水持續(xù)泡半小時(shí)，有利于消腫。