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為你推薦

• 如何保持寶寶的腸道健康

  寶寶的腸道尤其是處在嬰幼兒期是十分脆弱的，很容易因腸道菌群失調(diào)導(dǎo)致便秘、腹瀉等腸道問題；通過服用一些益生菌，可以較好的保持寶寶的腸道健康。益生菌是一類對(duì)人體有益的活性菌，它們本身也是人體腸道內(nèi)固有的有益菌；人體通過額外補(bǔ)充保健功效的益生菌制劑，服用后可以幫助調(diào)節(jié)腸道菌群；服用4-12周后，腸道內(nèi)益生菌已經(jīng)有了一個(gè)龐大的基數(shù)，來對(duì)抗腸道內(nèi)的有害菌等競(jìng)爭(zhēng)菌，從而有效避免腸道內(nèi)有害菌有可乘之機(jī)進(jìn)攻腸道導(dǎo)致炎癥性腹瀉、便秘、消化不良等。適合寶寶服用的益生菌有乳桿菌，雙歧桿菌，乳酸桿菌，副干酪乳桿菌等，給寶寶選取益生菌沖劑時(shí)，要注意是否含有以上這四種益生菌，寶寶比較適合保健功效的兒童專用益生菌充劑，選取時(shí)盡量選取大廠家?guī)в斜＝∈称窐?biāo)志和批準(zhǔn)文號(hào)的，寶寶服用有保證；益生菌建議飯后半小時(shí)后食用，沖泡時(shí)應(yīng)用低于40攝氏度的溫水或牛奶。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識(shí)，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下，合理用藥。

  

  01:57
  杜穎 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-21 2288次

• “油條加豆?jié){”作為早餐并不健康

  相比較為西化的“牛奶加雞蛋”，中國傳統(tǒng)的“油條加豆?jié){”受到更多人的喜愛，但“油條加豆?jié){”的吃法同樣不利健康。油條在高溫油炸過程中，營養(yǎng)素被破壞，并產(chǎn)生致癌物質(zhì)，對(duì)人體健康不利。此外油條跟其他煎炸食品一樣都存在油脂偏高、熱量高的問題，早上進(jìn)食不易消化。再加上豆?jié){也屬于中脂性食品，這種早餐組合的油脂量明顯超標(biāo)，偶爾一頓可以，但不宜長期食用。

  

  01:08
  趙夢(mèng)雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-06-04 4716次

• 腸道菌群紊亂
  我們健康人的腸道里面都聚集著非常多的微生物，我們稱之為是腸道的菌群，腸道菌群排列是按照一定順序排列的，各菌群之間相互制約，相互依存，在數(shù)量上以及質(zhì)量上形成了一種生態(tài)平衡，一旦機(jī)體內(nèi)外的環(huán)境發(fā)生了變化，便會(huì)出現(xiàn)菌群失衡，造成紊亂的情況發(fā)生。一般造成這種情況的原因主要是飲食因素的改變，以及環(huán)境的變化和藥物造成的這種情況，通常我們可以通過服用益生菌或者是益生源等方法進(jìn)行調(diào)理，一般通過半個(gè)月到一個(gè)月的調(diào)解，腸道菌群紊亂的情況便能夠得到及時(shí)的改善，當(dāng)然在飲食方面也要配合治療。
  語音時(shí)長 1:35”
  孟巖 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-21 11963次

• 腸道菌群分類
  腸道的優(yōu)勢(shì)菌群是專性厭氧菌可以定植在腸道黏膜表面的深部，宿主健康有利的細(xì)菌低免疫原性，比如有些擬桿菌或者是雙歧桿菌，乳酸桿菌等等。再就是包括一些共生菌是腸道的非優(yōu)勢(shì)菌群和原籍菌有共生的關(guān)系，一般是沒有傳染性的，比如消化鏈球菌等等。在外來的細(xì)菌病原菌就是在腸腔表面可以游動(dòng)，比如大腸埃希菌或者是腸球菌，長期定植的機(jī)會(huì)一般來說是比較少的，多數(shù)腸道菌群可以分為革蘭氏陽性的菌群，放線菌群革蘭氏陰性桿菌等等。
  語音時(shí)長 1:08”
  于姍 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-06-21 8093次

• 月經(jīng)提前是卵子不健康嗎
  病情分析：女性出現(xiàn)月經(jīng)提前并不代表卵子不健康的，如果月經(jīng)提前一周以內(nèi)屬于正常的情況，不需要處理。如果超過一周的時(shí)間，有可能是卵巢功能出現(xiàn)異常，卵子有可能不健康。意見建議：女性在平時(shí)生活中需要觀察月經(jīng)的情況，月經(jīng)周期，月經(jīng)的量，月經(jīng)的天數(shù)，如果出現(xiàn)異常及時(shí)的到醫(yī)院就診。由專業(yè)的醫(yī)生給予對(duì)癥治療，恢復(fù)正常的月經(jīng)。
  陸相輝 副主任醫(yī)師齊齊哈爾醫(yī)學(xué)院附屬第三醫(yī)院

  2020-06-26 1302次

• 試管嬰兒會(huì)不健康嗎
  試管嬰兒多數(shù)是健康的，因?yàn)槿÷讶【蠖紩?huì)檢查后再行人工受精，當(dāng)然也不是說百分之百健康的，因?yàn)閱渭儾槿旧w也有些疾病查不出來的，移植成功后定期去正規(guī)三甲醫(yī)院產(chǎn)科檢查即可，并注意飲食營養(yǎng)均衡，作息規(guī)律。
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2019-01-13 2204次

• 健康腸道菌群有哪些
  健康腸道菌群一般由益生菌、有害菌、條件致病菌等，具體情況如下：
  方霖 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2022-07-26 1140次

• 腸道菌群紊亂
  我們健康人的腸道里面都聚集著非常多的微生物，我們稱之為是腸道的菌群，腸道菌群排列是按照一定順序排列的，各菌群之間相互制約，相互依存，在數(shù)量上以及質(zhì)量上形成了一種生態(tài)平衡，一旦機(jī)體內(nèi)外的環(huán)境發(fā)生了變化，便會(huì)出現(xiàn)菌群失衡，造成紊亂的情況發(fā)生。一般造成這種情況的原因主要是飲食因素的改變，以及環(huán)境的變化和藥
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2021-11-30 526次