右佐匹克隆能睡幾個(gè)小時(shí)要因人而異，一般情況下，三十分鐘就能睡著，但是有的人經(jīng)常吃睡眠藥，對(duì)這種藥產(chǎn)生依賴(lài)，就是睡不著。
右佐匹克隆這種新型的非苯二氮類(lèi)抗失眠癥的藥物，臨床研究顯示右佐匹克隆片對(duì)失眠癥有較好的療效，這個(gè)藥物是短效的藥物，起效很快，但是對(duì)于維持長(zhǎng)時(shí)間的睡眠狀態(tài)是相對(duì)差一些，可以考慮換藥，使用一些半衰期相對(duì)的長(zhǎng)時(shí)間的藥物可能會(huì)幫助改善，比如說(shuō)一些安定，艾司唑侖等都是可以的，但是要在醫(yī)生的指導(dǎo)下才能使用。
睡眠問(wèn)題是焦慮情緒的表現(xiàn)之一，隨著焦慮情緒的緩解，睡眠才會(huì)逐漸好轉(zhuǎn)，除了助眠藥物，還可以考慮接受一段時(shí)間的心理治療，幫助緩解情緒問(wèn)題并學(xué)習(xí)如何更好的感受和表達(dá)自己，多些渠道疏通情緒放松身心睡眠才能安穩(wěn)踏實(shí)，所以說(shuō)右佐匹克隆睡覺(jué)時(shí)間也是因人而異的，但是對(duì)于維持長(zhǎng)時(shí)間的睡眠狀態(tài)那么是相對(duì)的會(huì)差一些。
