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• 更年期耳鳴如何治療

  更年期的耳鳴，一般她更年期的時期，就比較容易發(fā)生耳鳴的現(xiàn)象，尤其一些更年期的女性的話，這時候可能有焦慮的情況，更引起耳鳴，同時耳鳴的發(fā)生，又引起她焦慮的狀況，和更年期的癥狀加重。所以在這種情況下，要綜合治療，比如耳鳴的治療。我們在急性期，要給予藥物的干預(yù)治療，同時對于更年期的癥狀，或者有一部分人，引起焦慮癥狀，我們同時要進(jìn)行藥物治療。這樣對于更年期婦女耳鳴的治療，要更有效。

  

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  宋海濤 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2020-04-02 9632次

• 更年期如何運(yùn)動？

  更年期運(yùn)動跟平時運(yùn)動最大的區(qū)別就在于怎么樣選擇一個比較適量的運(yùn)動，因?yàn)槲覀冎篮芏嗯栽趪^經(jīng)期開始骨量開始減少，我們門診的患者會發(fā)現(xiàn)很多女性有骨質(zhì)疏松的現(xiàn)象出現(xiàn)，所以說就不是所有的人都可以像年輕人一樣甩開大步去狂跑，這肯定不是一個最適合你的方式，如果出現(xiàn)骨量減少和骨質(zhì)疏松的人的話她們應(yīng)該選擇這種抗重力的運(yùn)動，但是不能過于劇烈，要逐漸地增加，而且走向老年的女性要注意一點(diǎn)一定要增加你的肌肉力量。

  

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  金鴻雁 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-05-11 18203次

• 怎樣治療婦女更年期失眠
  中醫(yī)對婦女更年期失眠分為以下幾個證型，予以辨證施治：一，陰虛陽亢型。癥狀失眠多夢，耳鳴健忘，潮熱汗出，心煩易怒，舌紅少苔，弦脈細(xì)數(shù)。治療方法：滋陰潛陽，鎮(zhèn)靜安神，選擇藥方更年安湯加減，用法每日一劑，水煎服。二，氣滯血瘀型。癥狀心悸失眠，噩夢，心中煩熱，胸脅脹痛或者周身刺痛，脈弦或澀，舌發(fā)紺或舌尖有瘀點(diǎn)，瘀斑，舌下靜脈怒張。治療方法：活血化瘀，除煩安神，選擇藥方血府逐瘀湯，用法每日一劑，水煎服。三，痰濕內(nèi)阻型。癥狀虛煩不眠，驚悸多夢，坐臥不安，頭暈頭疼，脈緩沉遲，舌質(zhì)胖大。治法：祛濕化痰，健脾和胃，佐以安神，選擇藥溫膽湯加減，用法每日一劑，水煎服。
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  喬善鑫 主治醫(yī)師內(nèi)蒙古包鋼醫(yī)院

  2018-11-10 4541次

• 更年期失眠
  可以在睡前服用小米，核桃，葵花子等一系列食物，來改善睡眠質(zhì)量。小米在所有谷物中，小米含色素胺最為豐富，此外小米還有大量淀粉，吃了之后容易讓人產(chǎn)生溫飽感，可以促進(jìn)胰島素的分泌，提高進(jìn)入腦內(nèi)的色素胺數(shù)量。核桃，在臨床上核桃被證明是可以改善睡眠質(zhì)量，因此常用來治療神經(jīng)衰弱，失眠，健忘，多夢等癥狀，吃法是配以黑芝麻，搗成糊狀，睡前服用十五克，效果非常明顯。葵花子，葵花子含多種氨基酸和維生素，可調(diào)節(jié)新陳代謝改善腦細(xì)胞抑制機(jī)能，起到鎮(zhèn)靜安神的作用，晚飯后葵花籽，促進(jìn)消化液分泌，有利于消食化滯，幫助睡眠。此外大棗中含有豐富的蛋白質(zhì)，維生素C，鈣磷鐵等營養(yǎng)成分，一部有安神的作用，晚飯后用大棗煮湯喝，能夠加快入睡時間，中醫(yī)認(rèn)為蜂蜜有補(bǔ)中益氣，安五臟、和百藥的功效，要想睡得好，臨睡前喝一杯蜂蜜水可以起到一定的作用。
  語音時長 1:31”
  趙晶晶 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-22 9012次

• 如何治療更年期失眠
  病情分析：更年期失眠一般都是由于植物神經(jīng)功能紊亂造成的，可以出現(xiàn)失眠，多夢，易醒，煩躁不安，多汗，乏力，食欲不振，記憶力下降的。意見建議：可以口服一些調(diào)節(jié)神經(jīng)的藥物，谷維素片，刺五加片，加味逍遙丸，更年康等，到中醫(yī)科進(jìn)行中草藥調(diào)理效果會更好一些。還需要通過日常生活調(diào)理，多鍛煉，適當(dāng)?shù)姆潘?，保持心情舒暢，多吃蔬菜水果，避免吃一些興奮性的飲料，比如咖啡，濃茶等，戒煙限酒。
  王海豐 副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2019-06-14 2202次

• 更年期失眠如何治療
  更年期失眠，考慮到是由于內(nèi)分泌失調(diào)原因造成，所以建議這種情況可以適當(dāng)口服一些調(diào)理內(nèi)分泌的藥，或者是口服一些中藥來幫助調(diào)理，建議注意合理的飲食，飲食以清淡為主，可以適當(dāng)?shù)耐獬龌顒渝憻?，增?qiáng)身體的抵抗力和免疫力。
  張樹昆 主任醫(yī)師曲靖市中醫(yī)醫(yī)院

  2019-01-28 1603次

• 更年期婦女失眠如何治療
  更年期婦女的失眠和激素有關(guān)系，當(dāng)然也有一些其他的因素。在臨床當(dāng)中，對于治療更年期失眠一般就是心理治療，就是讓患者了解更年期，是一個正常的生理階段。于健康影響并不是很大，隨著年齡增長這些癥狀會逐漸的消失，可以使患者正確的來對待失眠的一些更年期的癥狀。第二、就是鼓勵多參加體育活動、各種娛樂活動、參加一些
  劉強(qiáng) 副主任醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心

  2022-01-21 172次

• 更年期耳鳴如何治療
  患者在更年期的時候，如果出現(xiàn)耳鳴的情況，建議患者可以口服更年安膠囊或者是更年安片，同時口服一些改善循環(huán)營養(yǎng)神經(jīng)的藥物來治療。臨床上常用的是銀杏葉軟膠囊、銀杏葉提取物片、甲鈷胺分散片或者是谷維素，積極的對癥治療，患者耳鳴的癥狀應(yīng)該會有一定的改善。同時建議患者適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，放松自己的心情，盡量不要熬夜
  王利一 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2021-11-30 237次