經(jīng)常瞌睡主要考慮是腦缺氧或腦供血不足的可能性比較大,建議患者要注意規(guī)律的休息,保證充足有效的睡眠,要注意清淡的飲食,多吃水果和蔬菜,不吃脂肪含量高的食物,要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行做戶外運動鍛煉,觀察一段時間看一看。
必要的時候要去醫(yī)院的神經(jīng)內(nèi)科就診找醫(yī)生檢查,并且做腦ct,經(jīng)顱多普勒等相關(guān)檢查來明確病因,確診后再做針對性的治療。
瞌睡有痰的話可能是身體虛弱所引起來的,也可能是痰蒙心竅,建議患者可以用中醫(yī)中藥來進(jìn)行調(diào)理一下,如果是體質(zhì)虛的話可能是補養(yǎng)心神,如果是痰蒙心竅的話就要化痰開竅。