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• 飲食鍛煉注意事項(xiàng)

  股骨頭壞死，患者人群中飲食應(yīng)該有所注意：第一個(gè)，我們就是攝入高蛋白的食物。第二，維生素含量比較豐富的食物，還有含鐵、含鈣比較豐富的食物。況且這些食物容易消化，這些食物應(yīng)該給股骨頭患者提供多樣化食物，營(yíng)養(yǎng)應(yīng)該全面的食物，這是他主要的一個(gè)食物的情況。具體他的鍛煉情況，因?yàn)楣晒穷^發(fā)展有不同的發(fā)展階段，不同的病理發(fā)展階段，所以不同階段，他的鍛煉的辦法應(yīng)該是不一樣的。如果在早期患者病變不是很重，癥狀不是很重，患者可以進(jìn)行游泳、騎自行車(chē)，扶拐的情況下可以平地行走。還可以進(jìn)行髖關(guān)節(jié)的活動(dòng)，預(yù)防髖關(guān)節(jié)粘連，同時(shí)可以預(yù)防下肢的肌肉萎縮，進(jìn)行腿部的肌肉訓(xùn)練等等。但是如果他進(jìn)展到了股骨頭壞死的階段，發(fā)展比較迅速的階段，這個(gè)時(shí)候應(yīng)該在床上進(jìn)行鍛煉。床上進(jìn)行髖關(guān)節(jié)的活動(dòng)鍛煉，預(yù)防髖關(guān)節(jié)粘連，還可以進(jìn)行下肢肌力的鍛煉，預(yù)防下肢肌肉的萎縮，這個(gè)時(shí)候主要應(yīng)該在床上鍛煉。這個(gè)時(shí)拄拐下地，容易進(jìn)一步加速他股骨頭的塌陷。所以這個(gè)時(shí)候絕對(duì)不能應(yīng)該進(jìn)行一個(gè)比較強(qiáng)度大的鍛煉，像他上下樓梯、下蹲，這些動(dòng)作絕對(duì)去避免。所以我們?cè)诓煌臅r(shí)期，不同的病理變化階段，應(yīng)該選擇不同的鍛煉方法。但是對(duì)于股骨頭壞死患者來(lái)說(shuō)，他的病程長(zhǎng)，治療時(shí)間長(zhǎng)，一定在他治療過(guò)程給予適當(dāng)?shù)腻憻挘茏屵@個(gè)功能有所改善，病情進(jìn)一步的延緩。

  

  02:36
  馮明利 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2018-09-04 11769次

• 甲亢飲食注意事項(xiàng)

  甲亢的飲食我們俗稱(chēng)，毒性彌漫性甲狀腺腫Graves病。Graves病，它的病因是甲狀腺產(chǎn)生了，針對(duì)促甲狀腺激素受體的抗體，TRAb高，它會(huì)引起甲狀腺的這種自身免疫性的炎癥反應(yīng)。所以哪些因素能促進(jìn)甲狀腺激素的合成，第一就是攝碘，高攝入的碘，所以我們平時(shí)在飲食中，限碘是非常重要的，因?yàn)榈馐呛铣杉谞钕偎氐淖钪饕脑?。所以碘，我們發(fā)現(xiàn)它可以導(dǎo)致一些甲狀腺自身抗體，這些自身抗體增加，所以攝碘一定要限制，所以海帶、紫菜，這些東西是絕對(duì)不能吃的，海鮮也是要非常非常注意，要控制的東西。

  

  01:19
  王毅飛 主任醫(yī)師廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

  2019-01-24 15448次

• 低血糖飲食注意事項(xiàng)
  現(xiàn)在低血糖在人群中越來(lái)越普遍了，很多人都沒(méi)有注意到自己的飲食習(xí)慣有多不好，直到有低血糖了才會(huì)后悔。對(duì)于低血糖，自身一定要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。首先，一定要按時(shí)吃飯，如果真的沒(méi)空或者是時(shí)間不夠，哪怕往肚子里墊點(diǎn)東西也比空著肚子要好，不能夠不吃，這對(duì)于身體的傷害是很大的。如果長(zhǎng)此以往下去，就不僅僅只有低血糖的問(wèn)題了，胃也會(huì)出問(wèn)題。還有，日常膳食也要合理地搭配，葷素兼有，不能長(zhǎng)期老是吃一種或是幾種食物，要保證全面充足地?cái)z入營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，改變自身纖弱的體質(zhì)?？梢陨偈扯嗖?，還有睡前吃少量的零食及點(diǎn)心也會(huì)有幫助。如果低血糖還沒(méi)有完全改善時(shí)，可以在自己的口袋里揣一些糖果，巧克力等零食，以便于隨時(shí)補(bǔ)充糖分。此外，酒精能直接降低血糖濃度，所以一定要避免酗酒和空腹飲酒。還有主食要以清淡為主，少吃鹽和油炸食物。此外，低血糖的孕婦患者更應(yīng)該要注意這些飲食的問(wèn)題，防止因?yàn)榈脱嵌鴮?dǎo)致更嚴(yán)重的問(wèn)題。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:41”
  郭英 主治醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2018-09-28 9817次

• 高血糖飲食注意事項(xiàng)
  高血糖飲食的注意事項(xiàng)分為以下幾類(lèi)，一、多吃一些藻類(lèi)，比如說(shuō)香菇、海帶、紫菜等等，里面有增加飽腹感。二、就是吃水果的時(shí)候要吃相應(yīng)能量的主食。三、血糖不穩(wěn)定的時(shí)候不能喝飲料，酒，還有水果。四、禁忌含糖食品，比如說(shuō)高糖的飲食，糖果、巧克力，糕點(diǎn)等等這些盡量避免。五、常吃一些粗糧，或者薯類(lèi)來(lái)代替主食，增加膳食纖維。六、盡量少吃稀飯。七、盡量減少動(dòng)物油的攝入，增加植物油的烹調(diào)。八、多吃一些有利于降糖的一些蔬菜瓜果，可以用一些蔬菜來(lái)代替水果，黃瓜，番茄，蘿卜等等都是可以的。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:21”
  吳光秀 副主任醫(yī)師重慶市涪陵中心醫(yī)院

  2018-10-14 18010次

• 血糖高的飲食注意事項(xiàng)
  病情分析：血糖高患者的飲食主要是低糖、低脂、低鹽。低糖主要是指低碳水化合物，避免過(guò)多的分解成糖類(lèi)而升高血糖。低脂是指的低油膩性食物，尤其是含飽和脂肪酸的紅肉類(lèi)的食物，因?yàn)樗鼈兒械臒崃枯^高。低鹽是因?yàn)榈奶悄虿』颊吆笃跁?huì)合并心腦并發(fā)癥的風(fēng)險(xiǎn)，特別是高血壓，所以低鹽飲食可以防范高血壓。意見(jiàn)建議：建議血糖高的患者盡早去醫(yī)院的內(nèi)分泌科室就診，積極完善胰島功能等相關(guān)檢查，明確血糖的具體指標(biāo)，以盡早采取藥物或者是其他對(duì)癥治療。此外，明確診斷糖尿病的患者，還需要管住嘴，邁開(kāi)腿，適當(dāng)參加體育鍛煉，避免長(zhǎng)期煙酒刺激等。
  任冬梅 副主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第88醫(yī)院

  2021-07-03 1004次

• 血糖高的飲食注意事項(xiàng)
  病情分析：血糖高的患者平時(shí)應(yīng)該堅(jiān)持低糖低脂肪，低鹽高膳食纖維的飲食結(jié)構(gòu)，就是可以吃各種的粗糧加工的主食，多吃各種的綠葉蔬菜，比如每天可以保持500克，適當(dāng)吃瘦肉，蛋類(lèi)，奶制品，豆制品等蛋白質(zhì)食物。意見(jiàn)建議：血糖高的患者如果通過(guò)單純的飲食控制，血糖無(wú)法達(dá)標(biāo)。就需要開(kāi)始啟動(dòng)藥物治療，需要在專(zhuān)科醫(yī)生指導(dǎo)下根據(jù)血糖、肝腎功能、體重指數(shù)等情況，來(lái)判斷藥物的種類(lèi)和劑量。
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2023-12-26 601次

• 低血糖飲食注意事項(xiàng)
  現(xiàn)在低血糖在人群中越來(lái)越普遍了，很多人都沒(méi)有注意到自己的飲食習(xí)慣有多不好，直到有低血糖了才會(huì)后悔。對(duì)于低血糖，自身一定要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。首先，一定要按時(shí)吃飯，如果真的沒(méi)空或者是時(shí)間不夠，哪怕往肚子里墊點(diǎn)東西也比空著肚子要好，不能夠不吃，這對(duì)于身體的傷害是很大的。如果長(zhǎng)此以往下去，就不僅僅只有低血
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2022-05-27 176次

• 飲食注意事項(xiàng)
  飲食注意事項(xiàng)通常有避免暴飲暴食、避免吃刺激性食物、避免吃腌制食品等，通過(guò)注意以上幾種，對(duì)身體健康有好處。1、避免暴飲暴食：平時(shí)吃任何食物都不可以暴飲暴食，如果在短時(shí)間內(nèi)吃過(guò)多的食物會(huì)增加胃腸道負(fù)擔(dān)，還會(huì)影響食物的消化與吸收，容易引起消化不良，長(zhǎng)期暴飲暴食還可能會(huì)引起各種胃病。2、避免吃刺激性食物：通
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2023-04-07 0次