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為什么早上起來眼睛腫

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醫(yī)生主講實錄

早晨起床后眼睛浮腫的原因有以下幾種:

首先,就是喜歡吃口味過重的食物,一般口味重的人會出現(xiàn)眼睛腫的現(xiàn)象,我們所攝入的食物如果含鹽量過高,就會導(dǎo)致體內(nèi)的水分滯留,這樣就不能及時的排出,直接影響到淋巴循環(huán)。喜歡吃咸菜的人會導(dǎo)致體內(nèi)毒素增多,最初的表現(xiàn)就是早晨起來眼睛腫,而更加嚴(yán)重的后果可能會導(dǎo)致高血壓,心臟病,乃至于癌癥。

第二,就是睡前喝太多的水,睡前喝水會導(dǎo)致體內(nèi)積存過量的水分,夜間如果沒有及時排出,就會造成早晨起來眼睛腫的情況,因為我們?nèi)胨笠话闱闆r下是不會起來排尿的,所喝進(jìn)體內(nèi)的水就沒有辦法及時排出。

第三,就是枕頭不合適,睡眠質(zhì)量好與壞與枕頭也是息息相關(guān)的,如果枕頭太低也會導(dǎo)致眼睛浮腫。

以上內(nèi)容僅供參考

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