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甲減的患者，在飲食方面沒(méi)有特別嚴(yán)格的禁忌。對(duì)于在高碘環(huán)境中生長(zhǎng)的甲減病人，在飲食上要注意適當(dāng)?shù)臏p少海產(chǎn)品的攝入，也就是含碘食品的攝入。

研究表明，如果是高碘環(huán)境的地區(qū)，甲減的發(fā)病率和碘的攝入量增多有關(guān)，相反如果是在缺碘的環(huán)境當(dāng)中，甲減的病人就應(yīng)該適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些含碘的食物。

對(duì)于甲減的病人在發(fā)病的初期，或者是在治療初期，甲狀腺激素水平還沒(méi)有達(dá)到穩(wěn)定的狀態(tài)，患者可能會(huì)具有一定的甲減的臨床癥狀，除了怕冷，乏力以外，表現(xiàn)明顯的就是胃腸道的一些癥狀，比如厭食，納差，腹脹，便秘，所以在飲食的時(shí)候要注意清淡飲食，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)食一些容易消化的食物，比如碳水化合物類(lèi)和纖維類(lèi)食物，盡量減少大量的肉類(lèi)，含油脂較高的食品的攝入。