長時間久站出現(xiàn)腿腫的情況多是由于下肢循環(huán)障礙,血管回流或者淋巴流動不暢,從而導致了下肢出現(xiàn)腫脹的情況發(fā)生。
因為久站導致的下肢腫脹的情況,可以從腳踝向膝蓋單向按摩幾次,并把下肢架高或者稍微活動一下,即可得到緩解。
另外日常生活中應注意避免長時間的久站或是久坐,站立時,盡量走動走動,改善下肢血液循環(huán)以防止浮腫的發(fā)生,如果走動后浮腫沒有減輕或者好轉(zhuǎn),那就應該去醫(yī)院做個心電圖及血管等檢查,以排除心臟疾病,下肢血管疾病發(fā)生的可能性。