女性朋友可以通過基礎(chǔ)體溫測量法測定自己的排卵期，測基礎(chǔ)體溫及早晨醒來后未做任何運(yùn)動，在床上測得的口腔溫度，排卵前基礎(chǔ)體溫比正常體溫低，排卵后體溫會升高0.3到0.5度，如果女性朋友選擇兩到三個月時間測基礎(chǔ)體溫可準(zhǔn)確地清楚知道是何時排卵，女性在備孕期可以服用斯利安葉酸片。
如何自測排卵期
杜瑞霞主治醫(yī)師
太原侯麗萍風(fēng)濕骨病中醫(yī)醫(yī)院 普通內(nèi)科
2018-01-22 1748次
為你推薦
-
如何用排卵試紙測排卵期排卵試紙就是現(xiàn)在市面上，可以很輕松地買到的，很多品牌的排卵試紙都可以，它們的原理基本上都是一樣的。就是拿這個試紙測尿液里的黃體生成素，它的濃度隨著我們臨近排卵而增加，我們拿試紙測出來如果說它濃度高的話，那么這個試紙顏色就會深，所以每天拿試紙測，你就會看到顏色變深，測30天一個周期，就會發(fā)現(xiàn)有非常明顯的變化，由淺變深，再由深變淺的一個過程。那么最深的那一天，往后的24小時，差不多就是你的排卵日。所以你通過這個方法，測到這個排卵日之后，就安排在顏色最深的那天去同房。因為我們的精子在生殖道內(nèi)，是可以存活大概48到72小時，所以等排卵之后，它們就可以相遇來受精。這個就是通過排卵試紙來尋找排卵日，一定要每一天每一天地測，測完之后放在一起，看顏色的變化。
02:14
吳龍
主治醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院西院
2019-06-06 23677次
-
排卵期怎么算？如果月經(jīng)非常準(zhǔn)確的話，那么一般來講在中期的時候就是排卵期。那么如果月經(jīng)不是很準(zhǔn)，我們比較準(zhǔn)的計算方法，就是你下次該來月經(jīng)的第一天，然后往前推14天，那天就是排卵日。那么排卵日不一定就那天排了，那么前后的五天之內(nèi)都有可能會排卵，所以這十天我們叫排卵期。那么排卵期根據(jù)每個人的月經(jīng)不一樣，比如有的人是兩個月的，她可能就從兩個月之前往前提14天，所以根據(jù)下一次月經(jīng)，來計算排卵期。
01:05
李瑩
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀(jì)壇醫(yī)院
2018-12-14 90390次
-
如何測算排卵期排卵期是指到了生育年齡的正常女性，每個月會排出一個成熟卵子。月經(jīng)周期正常的女性，那么她每個月只會有一個排卵期，并且排卵期是有一定的規(guī)律的。排卵日期一般是在下次月經(jīng)來潮前的14天左右，排卵日前五天和后四天，連同排卵日共十天，稱為排卵期。因為在排卵期內(nèi)性交容易受孕，所以排卵期又稱為易受孕期或者危險期。一般在排卵期安排性生活可以提高受孕率，這是月經(jīng)周期比較規(guī)律的女性。那月經(jīng)周期不規(guī)律的女性是如何測算排卵期的，我們一般應(yīng)用為推算法、宮頸粘液法、測量基礎(chǔ)體溫法、還有b超監(jiān)測法等等，都是可以推算出排卵期的。語音時長 1:18”
高忠媛
副主任醫(yī)師中國人民解放軍第二一一醫(yī)院
2019-02-04 10539次
-
如何算排卵期很多備孕的婦女都是通過排卵期計算器推算出什么時候排卵的，想懷孕的夫妻通過計算器確定排卵日期，在排卵期的積極性生活可有效提高受孕幾率，同樣的避孕者也可以通過排卵期計算器確定安全期，減少懷孕的幾率。如何計算排卵期，首先如果女性月經(jīng)周期比較規(guī)律，可以根據(jù)估計下次月經(jīng)周期，往前推算14天為排卵日，如果是11月16號來月經(jīng)，月經(jīng)周期為30天，下回來潮為12月16日，排卵日就是12月16日減十四天，等于12月2日為排卵日。在排卵之前兩到三天，會有白帶拉絲的情況來預(yù)告要排卵了，所以盡量的在排卵日同房增加受孕機(jī)會，而女性月經(jīng)周期沒有規(guī)律，可以通過觀察來判斷是否處在排卵期，在到達(dá)排卵期時雌激素的分泌達(dá)高峰，宮頸黏液量也最多，韌性最大，常常有帶狀的清亮黏液流出，有時會拉的很長，此時婦女的下身最潮濕，當(dāng)上述帶狀白帶流出時，會有一種滑膩感，不同于陰道炎和宮頸糜爛引起的白帶增多，前者的清澈透亮，沒有氣味，其中95%以上的為水分，如果出現(xiàn)這種情況就提示要排卵了。語音時長 2:04”
孫明麗
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2018-09-15 16170次
-
如何計算排卵期病情分析：女性排卵期通常是在下次月經(jīng)前14天左右，所以月經(jīng)周期比較穩(wěn)定的女性，可以通過時間進(jìn)行推算。月經(jīng)周期不穩(wěn)定的女性，根據(jù)時間進(jìn)行推算是不準(zhǔn)確的。意見建議：可以選擇使用排卵試紙進(jìn)行檢測，或者有條件的女性選擇做超聲監(jiān)測，不僅能檢測卵泡發(fā)育的情況，還能卵泡具體排出時間。
劉玉杰
主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院
2019-03-26 1601次
-
如何查排卵期病情分析：如果平時月經(jīng)規(guī)律，排卵期一般來說是下次月經(jīng)往前推14天，如果平時月經(jīng)不規(guī)律，可以通過排卵試紙檢查排卵，或者是更為準(zhǔn)確的也可以通過婦科彩超檢查排卵。意見建議：監(jiān)測排卵后根據(jù)監(jiān)測排卵的結(jié)果指導(dǎo)同房可以增加受孕幾率，并注意同房后雙方清洗外陰，女方墊高屁股15~30分鐘。
董泗霞
主治醫(yī)師臨沂市中醫(yī)醫(yī)院
2019-06-05 1601次
-
如何計排卵期平時月經(jīng)周期規(guī)律的女性，如果周期是三十天，下次月經(jīng)前的十四天為排卵日，排卵日前后兩天為易孕期。但排卵期也受月經(jīng)周期的影響，如果月經(jīng)周期不固定，排卵期也是無法計算的。但可以借助彩超基礎(chǔ)體溫測定來了解排卵的時間，增加受孕的幾率，如果排卵期性生活受孕的幾率相應(yīng)增加，打算懷孕的女性，可以選擇在排卵期同房，增
朱穎
副主任醫(yī)師華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院
2022-01-21 492次
-
如何測排卵期測排卵期有多種方法，比如基礎(chǔ)體溫、陰道分泌物、使用排卵試紙、彩超、通過月經(jīng)推算等。1、基礎(chǔ)體溫：通過基礎(chǔ)體溫來測排卵期較方便，建議在每天晨起后沒有任何活動前測量，測量后記錄下體溫的變化曲線。一般情況下排卵后基礎(chǔ)體溫會升高0.3度-0.5度。2、陰道分泌物：因為受體內(nèi)雌激素影響，排卵期的陰道分泌物會出
張露
副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院
2023-08-23 0次
