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醫(yī)生主講實錄

頭暈頭疼眼睛模糊、脹痛,對于這種情況可能是睡眠不足,也就是太過勞累所引起的,所以這種情況考慮是精神壓力過大而引起這種頭暈頭痛,由于自身處于焦慮的狀態(tài),從而引發(fā)的種種不適。

所以可以適當(dāng)?shù)姆潘尚那?,多加休息,別讓自己太過勞累,不要想一些亂七八糟的事情,讓身體得到充分的休息,然后按摩頭部,頭痛的話一般是在太陽穴用食指輕輕地揉一揉,左右摩擦,只要沿著太陽穴順時針十圈逆時針十圈,可以讓人達到放松的狀態(tài),能夠有效地緩解頭暈頭疼眼睛模糊的癥狀。

以上內(nèi)容僅供參考

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