高血壓患者是可以吃紅豆和紅棗的,適當(dāng)補(bǔ)充一些豆類(lèi)產(chǎn)品和紅棗對(duì)于身體有一定好處的,但是不要過(guò)量。飲食的原則要做到低脂、低鹽、低膽固醇的飲食方式,控制食鹽的攝入量每日保證在5-6克左右,少吃或者是不吃動(dòng)物的內(nèi)臟、肥肉、魚(yú)子、蛋黃這些富含動(dòng)物脂肪以及膽固醇比較高的食物。
高血壓一旦確診之后是不能夠完全治愈的,一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇相關(guān)的藥物來(lái)平穩(wěn)地控制血壓。同時(shí)在飲食方面要多吃一些綠色蔬菜和新鮮的水果以及含鈣高的食物,比如芹菜、韭菜、西蘭花、梨、蘋(píng)果、奶制品、豆制品等。