&

高血壓的護(hù)理診斷主要是收縮壓大于等于140毫米汞柱，舒張壓大于等于90毫米汞柱，就可以診斷高血壓了，在護(hù)理措施方面，應(yīng)該告知患者一些飲食習(xí)慣，飲食的注意方面：

第一低鹽飲食，告知患者鹽的攝入量和血壓呈正相關(guān)的關(guān)系，進(jìn)食鹽過多就可以引起鈉水潴留，而引起血壓升高，所以不讓患者吃一些腌制品，例如腌的咸菜榨菜，腌的雞蛋鴨蛋，還有一些的咸魚等都是不建議吃的。

第二建議患者少吃一些油膩食物，少吃肥肉，排骨，魚子燒烤，臘肉，熏肉以及火腿腸等。

第三建議患者多吃一些維生素A維生素C含量比較豐富的蔬菜水果，例如西紅柿，黃瓜，茄子，菠菜，大白菜卷心菜，蘋果，梨，橙子，香蕉，西瓜，葡萄還有火龍果，一些菌類食物例如蘑菇，金針菇以及猴頭菇等都可以，讓患者適當(dāng)?shù)囊獏⒓右恍┯醒踹\(yùn)動(dòng)，例如太極拳，游泳，慢跑，登山等，建議患者要注意戒煙戒酒，因?yàn)闊熅贫际菍?dǎo)致血壓升高的原因。