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大便太臭、腥臭的原因有三個(gè)：

一，高蛋白、高營養(yǎng)食物攝入過量，人體不能完全消化吸收，在體內(nèi)代謝過程中產(chǎn)生大量的吲哚，導(dǎo)致大便的味道太臭。吲哚是化學(xué)反應(yīng)的過程中產(chǎn)生的一種化學(xué)物，臭味就是它發(fā)出的，這種情況往往發(fā)生在年輕人的身上，解決的辦法就是合理的飲食，不要吃過多的肉類和巧克力等食物。

二，腸道老化引起的大便太臭，這種情況往往發(fā)生在老年人的身體上，大便甚至有時(shí)間可以聞到很重的膠油味。但是現(xiàn)在由于許多年輕人飲食不注意，有的長期服用一些對(duì)腸道有刺激的減肥藥，都會(huì)導(dǎo)致腸道老化現(xiàn)象的提前發(fā)生。解決的辦法還是合理的飲食，常吃一些排毒的天然食物，比如說黑木耳，少服用對(duì)腸道有刺激作用的藥物，并且每隔一段時(shí)間清腸一次。

三，大便干燥的人好幾天才來一次大便的，大便太臭原因是廢物不能排出體外。