肛裂的裂口反復(fù)的感染,引起炎癥長(zhǎng)期不愈會(huì)形成肛瘺,但是肛裂本身并不會(huì)形成肛瘺。主要是跟肛門(mén)周?chē)木植啃l(wèi)生清潔有關(guān)系,所以為了有效的預(yù)防肛裂引起并發(fā)癥,出現(xiàn)肛裂一定要及時(shí)的治療。
首先要改掉一些不良的生活習(xí)慣,比如上廁所時(shí)看書(shū)、看手機(jī)、看報(bào)紙,不少肛裂的患者都有這種不好的習(xí)慣,養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣是避免肛裂首要的步驟。
第二就是有明顯的便意時(shí)要立即去廁所排便,而且排便時(shí)要集中精力,不要一心二意。如果排便時(shí)間過(guò)長(zhǎng)會(huì)加重肛管直腸充血,使外層的瘀血擴(kuò)張,長(zhǎng)期如此會(huì)引起痔瘡肛裂。
患者平時(shí)要注意多吃新鮮的蔬菜和水果,多吃一些富含有纖維素的食物,比如芹菜、菠菜、韭菜,這樣可以促進(jìn)大便排出,避免大便干結(jié),可以有效的預(yù)防肛裂。