首先需要解釋一下,引起腳后跟疼痛最為常見的原因,在臨床上考慮還是有跟腱炎、脂肪墊炎、跟骨骨刺、筋膜炎,這是引起腳后跟疼痛最為常見的原因。
針對于這些情況的治療,首先嚴(yán)格的注意休息保護(hù)才是恢復(fù)最好的條件,盡量減少對于局部的刺激,活動太多、太劇烈會加重病人疼痛癥狀,并且不利于恢復(fù)。
千萬不能受涼,可以堅(jiān)持每天燙洗一下,燙洗的時(shí)候可以外用一些活血化瘀的中草藥,熬開以后先熏后洗,一天兩次,每次半小時(shí)以上效果會更加明顯的。
如果病人對膏藥不過敏,也可以外用一些活血化瘀的膏藥,口服非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀藥物治療就完全可以的。
一般通過上面這些積極的治療辦法,腳后跟疼痛慢慢就會好起來的。