?一、那就是絕對臥床休息,初次發(fā)作時應(yīng)嚴(yán)格臥床休息,強(qiáng)調(diào)大小便均不用下床或坐起,樣才能有比較好的效果,臥床休息三周后可以佩戴腰圍保護(hù)下起床活動三個月內(nèi)不做彎腰持物動作,此方法簡單有效,但較難堅持,緩解后要加強(qiáng)腰背肌鍛煉以減少復(fù)發(fā)的幾率。
二、就是牽引治療,采用骨盆牽引,可以增加椎間隙寬度減少椎間盤內(nèi)壓椎間盤突出部分會減輕對神經(jīng)根的刺激和壓迫需要在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行,還可以通過理療推拿按摩可緩解,肌肉痙攣減輕椎間盤的壓力,但注意暴力推拿按摩,可以導(dǎo)致病情加重應(yīng)慎重。
三、那就是支持治療可嘗試使用硫酸氨基葡萄糖與硫酸軟骨素進(jìn)行支持治療。
四、就是皮質(zhì)激素硬膜外注射,皮質(zhì)激素是一種長效抗炎劑,可以減輕神經(jīng)根周圍炎癥和粘連。