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• 神經(jīng)衰弱癥狀

  神經(jīng)衰弱是一種古老的診斷的概念，現(xiàn)在已經(jīng)不經(jīng)常用了，代替它的是更確切的一些診斷，比如焦慮狀態(tài)、抑郁狀態(tài)等等，更科學(xué)、更確切。那么所謂的神經(jīng)衰弱，是指大腦皮層的功能興奮和抑制出現(xiàn)不協(xié)調(diào)的表現(xiàn)，臨床上可以有頭疼、頭昏、失眠、納差、身體消瘦、工作效率低下、喜怒哀樂，出現(xiàn)不正常的表現(xiàn)等等一系列的臨床癥狀。這樣的病人就要在專業(yè)醫(yī)師的指導(dǎo)之下，進(jìn)行綜合的、很復(fù)雜的一個(gè)治療，家庭、單位、親友給他創(chuàng)造一個(gè)好的氣氛，這樣就可以有一個(gè)良好的臨床效果。

  

  01:06
  黃世昌 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-10-16 81929次

• 神經(jīng)衰弱是什么

  神經(jīng)衰弱是一組，情緒性疾病的癥狀。所謂神經(jīng)衰弱指的是，某些性格比較內(nèi)向的人，在長(zhǎng)期的精神的壓力之下，造成了失眠、焦慮、抑郁、煩躁、飲食不佳、體力乏力，等等這一組癥狀，表現(xiàn)在工作效率低情緒不好，甚至于引起他的消瘦的改變，體重變化比較大。這樣的病人我們往往過去的診斷，叫做神經(jīng)衰弱或者叫精神衰弱，現(xiàn)在我們改變這種診斷方法，根據(jù)他的情緒抑郁的表現(xiàn)，叫抑郁癥或者抑郁狀態(tài)，焦慮的表現(xiàn)就焦慮狀態(tài)，或者焦慮癥。這就是所謂的神經(jīng)衰弱的，一系列的表現(xiàn)。

  

  01:10
  黃世昌 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-12-29 34937次

• 神經(jīng)衰弱的自我調(diào)節(jié)
  對(duì)于神經(jīng)衰弱的患者來說，可以進(jìn)行自我心理安撫法。如果確診自己就是神經(jīng)衰弱的話，但是癥狀僅僅是睡眠有些問題，或者是一些其他的癥狀比較輕微，是不需要進(jìn)行住院治療的，完全可以通過自我調(diào)理來進(jìn)行痊愈。首先就是要自我心理的一種治療，可以這么說，所有的心理類以及精神類的這些疾病，與自己的心理活動(dòng)有很大的關(guān)系。如果自己陷入沒治了、要完了，這些精神狀態(tài)之下，可以說任何的藥物都治不好，所以說自我心理的治療是非常重要的，可以說是起到了一個(gè)關(guān)鍵的作用。一定要自己告訴自己，要么就讓自己廢了吧，不甘心自己成為廢人一個(gè)，就要努力的學(xué)著自我調(diào)整，這樣做好自我心理的調(diào)整以后，再加上一些其它的治療，調(diào)理神經(jīng)衰弱很快就可以治好。然后就是調(diào)整自己的生活狀態(tài)與習(xí)慣，大多數(shù)患有神經(jīng)衰弱的人群中，他們的生活狀態(tài)和生活習(xí)慣都是非常不好的，可以說達(dá)到了一種糟糕的地步，這樣的生活狀態(tài)與習(xí)慣只會(huì)讓神經(jīng)衰弱更加的嚴(yán)重，所以說一定要學(xué)會(huì)自我調(diào)整生活狀態(tài)與習(xí)慣，遠(yuǎn)離那些帶給自己負(fù)面情緒的人和事，少一些對(duì)自己精神的刺激，把自己的生活打理的簡(jiǎn)單一些，生活簡(jiǎn)單了，擁有幸福度的幾率就會(huì)大很多，神經(jīng)衰弱的癥狀自然就會(huì)減輕了。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:31”
  王卓 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-08-28 8574次

• 早泄的自我調(diào)節(jié)
  首先我們要確定自己是否是早泄。早泄主要就是性交時(shí)能夠勃起，但是對(duì)射精失去控制能力，陰莖插入陰道前或剛插入陰道，就出現(xiàn)射精。對(duì)于早泄的患者，他總是有非常消極的個(gè)人因素，導(dǎo)致出現(xiàn)憂傷、煩躁、沮喪、不敢發(fā)生性交、不敢發(fā)生親密的接觸，對(duì)于這種情況早泄，絕大多數(shù)都是心理因素造成的。建議應(yīng)該加強(qiáng)自信心的鍛煉，應(yīng)該找到引起早泄的發(fā)病原因，并且與妻子共同合作，采用性感集中訓(xùn)練法，也就是通過女性的刺激進(jìn)行陰莖勃起，勃起后插入，有射精的感覺時(shí)馬上停止，拔出陰道口。然后用手繼續(xù)刺激。這種情況多次反復(fù)的刺激，就可以明顯的延長(zhǎng)射精時(shí)間，達(dá)到治療早泄。同時(shí)應(yīng)該克服對(duì)性行為的錯(cuò)誤認(rèn)識(shí)和自罪感，這樣就可以建立和恢復(fù)自信心。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:51”
  榮建紅 主任醫(yī)師湖北省第三人民醫(yī)院

  2019-01-25 20871次

• 心慌怎么自我調(diào)節(jié)
  病情分析：心慌的患者自我調(diào)節(jié)，主要是平時(shí)不要?jiǎng)诶郏m當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，把體質(zhì)增強(qiáng)，并且鍛煉身體，主要以慢跑為主或者是慢走，不要去進(jìn)行劇烈的運(yùn)動(dòng)。平時(shí)的時(shí)候注意不要有太大的壓力，放松心情。意見建議：心慌的患者要注意飲食上避免吃辛辣刺激，生冷，油膩的食物，以清淡，容易消化為主，多喝水，多吃一些新鮮的蔬菜和水果，控制好血壓，血糖，戒煙戒酒，避免濃茶，咖啡的刺激。
  尹倩然 主治醫(yī)師徐州醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-11-24 1201次

• 怎樣調(diào)節(jié)神經(jīng)衰弱
  病情分析：可通過服用藥物和心理疏導(dǎo)來調(diào)節(jié)神經(jīng)衰弱。藥物可以服用營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)藥物，比如谷維素、維生素B族、甲鈷胺、安神補(bǔ)腦液等，失眠者也可配合服用艾司唑侖，阿普唑侖等。心理疏導(dǎo)主要通過正確認(rèn)識(shí)疾病的方法，幫助患者樹立信心。意見建議：神經(jīng)衰弱患者應(yīng)當(dāng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療和調(diào)節(jié)，藥物的使用一定要遵醫(yī)囑。平時(shí)可多參加戶外活動(dòng)，避免長(zhǎng)期抑郁寡歡。
  牛玥 副主任醫(yī)師吉林市人民醫(yī)院

  2021-06-26 502次

• 飲食調(diào)節(jié)神經(jīng)衰弱的方法
  胡桃，即核桃，是補(bǔ)腎抗衰食品，經(jīng)常食用對(duì)人的大腦神經(jīng)也很有益，胡桃含有豐富的脂肪油，主要成分為不飽和脂肪酸，含維生素A、B1、B2、C、E和磷脂，以及鈣、磷、鐵、鋅、鎂等微量元素。神經(jīng)衰弱的人可以早晚空腹各食胡桃2～3枚。大棗，在民間常作補(bǔ)血食品，能益氣、養(yǎng)心、安神，中醫(yī)常用大棗治療神經(jīng)衰弱的病癥，
  郭明冬 主任醫(yī)師中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2022-05-25 155次

• 早瀉的自我調(diào)節(jié)
  早泄的病因有很多，首先男士不要擔(dān)心自己的性能力，避免對(duì)性生活產(chǎn)生影響，導(dǎo)致精神性陽痿。建議做一個(gè)全面的檢查，確定是否由于龜頭炎、前列腺炎、腎虛或包皮過長(zhǎng)等其他疾病導(dǎo)致，如果是因?yàn)槭忠?、性生活頻繁，則可以使用自我調(diào)節(jié)的方法進(jìn)行治療，需查明病因，針對(duì)性治療。
  范阿童 副主任醫(yī)師盤錦市中心醫(yī)院

  2019-03-04 3417次