引起早晨心率快的原因包括以下四點:
第一個是起床的時候動作過于猛烈,導(dǎo)致血液循環(huán)過快,從而出現(xiàn)心跳加速。
第二個是每天早晨出現(xiàn)心率加快的現(xiàn)象,可能與交感神經(jīng)興奮有關(guān),但是要排除是心肌炎,甲亢等疾病。
第三個是中老年人早晨出現(xiàn)心率加快,可能與高血壓,高血糖,低血糖等疾病有關(guān),建議要進一步檢查,以排除上述疾病。
第四個可能是這些其他因素,比如說夜間的睡眠不足,熬夜,長時間的久坐和身體素質(zhì)比較差的原因,會導(dǎo)致這些事情的發(fā)生。
建議平常在生活中,要控制體重,別著涼,預(yù)防感冒,不要過量飲酒和飲高度烈酒和抽煙,避免飲食不潔,暴飲暴食,多吃新鮮的水果蔬菜。