鈣片一般是吞服的,如果是需要咀嚼的鈣片會(huì)特別標(biāo)明的。其實(shí)鈣片不管是直接吞下去或者是嚼著吃是沒(méi)有什么區(qū)別的,吸收效果是一樣的。這是因?yàn)殁}片在口腔中絕對(duì)不吸收,主要是在胃部吸收。人體的胃具有強(qiáng)大的研磨粉碎功能,能把藥片消化到比咀嚼更細(xì)小的程度,因此把藥片嚼碎了也沒(méi)有必要,也不會(huì)增強(qiáng)藥效。
如果鈣片太大可以掰成幾瓣吃。很多人都覺(jué)得鈣片太大顆了,整顆吞服下去,有時(shí)候咽不下去,再加上鈣片味道有點(diǎn)重,有些人吃鈣片時(shí)會(huì)因太大吞不下去,出現(xiàn)嘔吐的癥狀。如果覺(jué)得鈣片太大吞咽不下去的話,可以把鈣片掰成幾瓣吃,一瓣一瓣的吞服,也可以直接嚼碎后吞服,吸收效果都是一樣的。