老年治療腰椎間盤突出的方法有很多,進行理療、熱敷、局部的按摩、推拿、針灸、牽引等,這些方法的治療效果是非常不錯的,治療速度也是很快的。
對于老年人腰椎間盤突出患者一定多注意休息,平時不要讓老年人多運動,要讓老年人長期的減輕負重,注意老年人腰部的保暖,預防腰部的受涼等等。
飲食結構上應該搭配好老年人的飲食結構,老人吃一些營養(yǎng)豐富、清淡易消化、高蛋白質、高鈣的食物如雞湯,排骨湯、海帶與蝦皮、豆制品等等,多吃一些新鮮的水果和蔬菜補充自身所需要的營養(yǎng)成分,要吃生冷、辛辣、油膩、刺激性食物、燒烤類食物也不要多吃,戒煙借酒。最后就是面對疾病時一定要人養(yǎng)成良好的心態(tài),積極的應對疾病。