椎間盤突出治療腰部是最好的,可以進行腰部的局部熱敷、理療、按摩、推拿、針灸、牽引等,這對于輕度的腰椎患者是非常好的,作用效果是非常明顯的。
如果是重度的腰椎間盤突出患者,那么可以進行手術(shù)治療,手術(shù)治療包括傳統(tǒng)手術(shù)治療和微創(chuàng)手術(shù)治療,兩種方法可以供不同病情、不同心理的病人,來進行選擇。
另外患者平時要多注意腰部的保暖,預(yù)防腰部過度勞累,平時可以做一做腰部的鍛煉,這樣可以增強脊柱的穩(wěn)定性,對于腰椎間盤突出的預(yù)防和恢復(fù)都是有非常好的作用的。飲食上患者可以多吃一些營養(yǎng)豐富、清淡易消化、含高蛋白質(zhì)、高鈣的食物,如雞湯、排骨湯、海帶、魚、蝦皮、豆制品等。