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有些人的足部汗腺比較豐富特別愛(ài)出汗，這往往與遺傳因素有關(guān)。

有的是支配足部汗腺的神經(jīng)過(guò)于豐富和敏感，支配汗腺的神經(jīng)分布在皮膚上的交感神經(jīng)，每當(dāng)行走或者是跑步，甚至是精神緊張、情緒激動(dòng)時(shí)，交感神經(jīng)便經(jīng)常處于高興奮狀態(tài)，汗腺也會(huì)隨之大量分泌汗液，所以腳底就容易出汗。

還有的是因?yàn)榇┑哪z鞋不透氣，分泌的汗水不能及時(shí)地蒸發(fā)，也容易導(dǎo)致腳底長(zhǎng)期出汗。

另外青壯年，特別是青少年腳底出汗的情況也是比較明顯的，因?yàn)榍鄩涯?、青少年代謝活躍，機(jī)體代謝活躍的情況下也會(huì)導(dǎo)致腳底出汗多，遇到這種情況可以穿寬松的鞋襪，有利于足部汗液的蒸發(fā)透氣。

另外有條件的情況下還可以在足部抹上一些防汗油，在燙腳水中加入白礬十到十五克，待白礬融化于水中，在水溫適宜的情況下?tīng)C腳十五到二十分鐘，堅(jiān)持一段時(shí)間，就可以使腳底出汗的情況緩解。