若是心理性的病癥要注意保持心情舒暢,也可以調(diào)理胃腸道功能,胃不和則臥不安,精神因素作為發(fā)病誘因比較常見,精神緊張或抑郁狀態(tài)下胃的運(yùn)動(dòng)與分泌減弱,甚至可以停止。在抑郁灰心時(shí)腸臑動(dòng)呈抑制狀態(tài),焦慮或抑郁的心理狀態(tài)可引起體內(nèi)某些激素分泌的改變和植物神經(jīng)功能改變,從而導(dǎo)致功能性消化不良。
建議服用改善腸胃功能的藥物,中藥四磨湯口服液可順氣,降逆,健脾,消滯,疏肝解郁的作用,對心情不暢引起的消化道癥狀有較好的調(diào)理改善作用,能順氣,通腸,助消化?;颊咂綍r(shí)應(yīng)該適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉,增加腸運(yùn)動(dòng),飲食以清淡為主,禁煙酒,忌辛辣,刺激性食物,保持心情舒暢,適當(dāng)運(yùn)動(dòng),多與人交流都是會(huì)好轉(zhuǎn)。