首先考慮是龜頭過(guò)于敏感導(dǎo)致，當(dāng)有射精感覺時(shí)抽出陰莖休息一下，可進(jìn)行親吻調(diào)節(jié)下氣氛，當(dāng)射精感覺強(qiáng)烈時(shí)可以用手指捏住龜頭，提臀收縮堅(jiān)持幾秒鐘射精感覺就會(huì)消失。
進(jìn)入后同時(shí)可以用手輔助，進(jìn)行愛撫女性敏感區(qū)特別是陰蒂部分，從而讓男性、女性能夠高潮，也能減少對(duì)陰莖的刺激，進(jìn)而延長(zhǎng)時(shí)間，調(diào)整心態(tài)，堅(jiān)定信心，放下包袱，不要有壓力，這是最關(guān)鍵的，延長(zhǎng)射精的方法有：
一、是做足前戲，為女性充分，等女性充分興奮時(shí)再進(jìn)入。
二、是帶避孕套能夠有效的降低龜頭的性敏感度，延長(zhǎng)時(shí)間。
三、是在過(guò)程中要把握好節(jié)奏，快慢結(jié)合，不要連續(xù)抽動(dòng)，當(dāng)有射精的感覺就停下來(lái)休息，然后繼續(xù)做，興奮時(shí)試著做幾次深呼吸或者平息一會(huì)。
