可以選擇運動療法,各型頸椎病病癥基本環(huán)節(jié)或呈慢性狀態(tài)時,可開始醫(yī)療體操以促進癥狀的進一步消除及鞏固療效。
癥狀急性發(fā)作期,應局部休息,不宜增加運動刺激,有較明顯或進行性脊髓受壓癥狀時,禁忌運動,特別是頸椎后仰運動應禁忌,椎動脈型頸椎病時,頸部旋轉運動宜輕柔緩慢,幅度要適當控制,還可以通過手法按摩。
推拿療法是頸椎病較為有效的治療措施,它的治療作用是能緩解頸肩肌群的緊張及痙攣,恢復頸椎活動,松解神經根及軟組織粘連來緩解癥狀。
脊髓型頸椎病一般禁止重力按摩和撫慰。否則極易加重癥狀甚至可導致截癱,即使早期癥狀不明顯,一般也推薦手術治療,還可以通過溫熱服,此種治療可改善血循環(huán),緩解肌肉痙攣,消除腫脹已減輕癥狀,有助于手法治療后使患椎穩(wěn)定,本法可用熱毛巾和熱水袋局部外敷,急性期患者疼痛癥狀較重時不宜做溫熱敷治療。