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肌肉的跳動(dòng)，其實(shí)是一群肌肉細(xì)胞產(chǎn)生收縮所引起的，在醫(yī)學(xué)上稱為肌束顫動(dòng)。這種肌束顫動(dòng)，可以有不同的面積及幅度的大小。有的小面積的顫動(dòng)能感覺到，但是看不到，較明顯的顫動(dòng)，用肉眼就可以看出來，假如肌肉跳動(dòng)并沒有伴隨著肌肉的無力與萎縮，這種肌肉跳動(dòng)，通常是良性的。良性的肌肉跳動(dòng)，大部分找不到什么確切的原因，它可能在疲勞和壓力比較大時(shí)出現(xiàn)，喝茶和咖啡也可能加重跳動(dòng)，這種跳動(dòng)大部分是間歇性的，但是有少數(shù)人可能是體質(zhì)因素而容易常出現(xiàn)。

不過肌肉的跳動(dòng)，也可能是一些神經(jīng)肌肉疾病的警訊，肌肉的跳動(dòng)，如果伴隨著肌肉的無力與萎縮，就應(yīng)該趕快找神經(jīng)科醫(yī)師了，這些疾病包括了脊髓中運(yùn)動(dòng)神經(jīng)元的病變，周邊神經(jīng)病，及少數(shù)肌肉疾病。