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• 左腿酸痛是怎么回事

  左腿酸痛的原因有很多：1、有可能是左腿本身的問題，如肌肉的勞損、關(guān)節(jié)的退化、關(guān)節(jié)的損傷等，如常見小腿三頭肌緊張，膝蓋增生退化，大腿股四頭肌勞累損傷等，都會產(chǎn)生左腿酸痛。2、可能是由于神經(jīng)相關(guān)原因造成左腿酸痛，會表現(xiàn)為整條左腿的酸痛，可能是大腿、小腿，甚至于整個左邊一條腿都會酸痛。如神經(jīng)根受壓，支配左腿的神經(jīng)受到壓迫，這時左腿就會酸痛出現(xiàn)跛行，甚至不能走路。3、可能是左腿的血管出現(xiàn)問題，如動脈出現(xiàn)問題，左腿營養(yǎng)跟不上，血液循環(huán)不暢，同樣也會出現(xiàn)左腿的酸痛。4、還有一種情況是由于植物神經(jīng)紊亂等造成左腿的酸痛，尤其是在晚上稱為不安腿綜合征，只有走一走癥狀才會緩解。所以單純的左腿酸痛的原因有很多，要具體問題具體分析。

  

  01:57
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-24 19526次

• 腿酸痛怎么緩解

  腿酸痛可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍┗顒?、拉伸，也可以做一些局部的治療，比如做一些按摩、理療等等。腿酸痛多?shù)情況下是指小腿的酸痛，尤其是以小腿肚酸痛為主，小腿肚的肌肉主要是以小腿三頭肌為主，腓腸肌內(nèi)側(cè)頭、外側(cè)頭和深部的比目魚肌，在長期的勞累以后，就會出現(xiàn)肌肉的酸痛。若想緩解癥狀，第一，需要使肌肉恢復(fù)正常的生理功能，比如可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍┗顒?、拉伸，因為肌肉容易攣縮、容易短，需要伸腿，需要踝關(guān)節(jié)背伸等等，來恢復(fù)其正常功能。當(dāng)然，也可以做一些局部的治療，比如做一些按摩來增加局部的血液流量，可以做一些理療，通過理療來改善周圍肌肉及筋膜周圍的血液循環(huán)，以及它的功能等等，都是可以來改善腿酸癥狀的。

  

  01:52
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-30 8064次

• 左腿酸痛是怎么回事
  左腿酸痛通常有可能是由于一些長期的姿勢不良，導(dǎo)致壓迫局部血運供應(yīng)不足造成的，通常左腿酸痛和不正確的工作是有關(guān)系的，尤其在工作中，長期保持同樣的姿勢過多時間，會因為局部血液流通不暢而導(dǎo)致雙腿酸痛難忍，而且身體虛弱的朋友因為長期徒步走路也會影響出現(xiàn)這一情況。其次有可能和腰椎間盤突出有關(guān)，突出的腰椎壓迫了局部神經(jīng)組織時會導(dǎo)致腿酸疼痛無比，除此之外進行了劇烈的運動，還要考慮是不是肌肉拉傷引起的，要及時的就醫(yī)。一般來說左腿外側(cè)疼痛和腰椎間盤突出有關(guān)，而臨床上并沒有治療本病的特效藥，但是生活中一定要注意護理，比如睡覺的時候鋪蓋不能過軟，最好能夠睡在硬板床上，因為硬板床能夠有效地減少腰椎所承受的壓力，緩解局部的不適，同時在生活中還要注意進行適當(dāng)?shù)倪\動，可以跑步和散步，但是不能進行彎腰活動，除此之外還可以采用物理方法，比如進行牽拉、理療等。
  語音時長 02:09”
  段大波 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-24 63100次

• 腿酸痛怎么辦
  腿發(fā)生酸痛的情況，首先得具體找一下病因是由于什么原因?qū)е碌?，然后才能給予針對性的治療。腿部發(fā)生酸痛的情況：第一、可能是由于日常生活中的一些勞損而引發(fā)出現(xiàn)的，比如過度的進行一些體育活動，然后日常生活中長時間的站立，造成腿部的肌肉發(fā)生勞損而引發(fā)出現(xiàn)的酸痛的。第二、基本上就是由于一些疾病壓迫導(dǎo)致的，比如常見的腰椎間盤突出，而導(dǎo)致小腿出現(xiàn)酸痛或者是不適的情況發(fā)生。如果是由于第一個情況導(dǎo)致的，比如勞損，首先日常生活中減少一些運動量，然后盡量的避免久站或者是勞累等情況，可以適當(dāng)?shù)木植拷o予熱敷來幫助緩解。另外，如果酸痛比較嚴(yán)重的時候，也可以外用一些膏藥來幫助緩解都是可以的。但是如果是由于腰椎間盤突出這個疾病而引發(fā)出現(xiàn)的腿部酸痛，基本上就得給予一些藥物的治療，或者是一些物理的治療措施，才能使腿酸痛的情況得到很好的緩解。
  語音時長 01:31”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2019-06-03 6582次

• 左腿酸痛怎么辦
  左腿出現(xiàn)了酸痛，首先要積極的明確病因，然后再進行相應(yīng)的治療。如果左腿出現(xiàn)酸痛是由于過度勞累所引起的，需要積極的注意休息，抬高患肢，可以適當(dāng)?shù)倪M行推拿、按摩、針灸、理療。如果是由于局部的靜脈曲張所引起的，需要積極的用一些藥物邁之靈片，可以穿彈力襪，必要時進行手術(shù)。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2018-11-15 2001次

• 左腿酸痛怎么回事
  左腿出現(xiàn)了酸痛，大部分情況下應(yīng)該考慮是由于過度勞累引起的，長時間的坐立，長時間的站立行走都會引起左腿的肌肉反復(fù)的收縮，局部充血水腫，形成了無菌性的炎癥，同時還會導(dǎo)致肌肉的疲勞，甚至肌肉勞損。乳酸、二氧化碳這些酸性產(chǎn)物堆積就會引起局部的酸痛。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2019-01-19 2302次

• 左腿酸痛怎么辦
  如果是肌肉勞損的話可以考慮休息一周左右，腿部的酸痛癥狀一般會有所緩解，甚至是消失的。著涼感冒導(dǎo)致的肌肉酸痛、乏力一般會隨著感冒的好轉(zhuǎn)而消失。如果是由于腰椎間盤突出所導(dǎo)致的腰腿疼痛的話就需要到醫(yī)院去進行專業(yè)的檢查了，比如說腰椎CT及磁共振等，明確腰椎間盤突出的程度之后才好對癥下藥，現(xiàn)在針對腰椎間盤突出
  宋華 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2019-01-03 11783次

• 左腿酸痛無力
  左腿酸痛、無力可能是由于梨狀肌綜合征、腰椎間盤突出癥等原因?qū)е碌摹?、梨狀肌綜合征：主要是由于坐骨神經(jīng)穿過梨狀肌時在梨狀肌出口處造成卡壓，進而出現(xiàn)坐骨神經(jīng)痛，而使患者出現(xiàn)左腿酸痛、無力的情況。此種情況可以在醫(yī)生的操作下進行推拿、針灸等治療緩解癥狀。2、腰椎間盤突出癥：腰椎間盤突出癥可能會導(dǎo)致突出的椎
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-07-18 452次