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妙手醫(yī)生精選

中年人膝蓋疼痛怎么治

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醫(yī)生主講實錄

如果在中年人的身上出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)疼痛,可以做如下的治療。

第一、一定要制動休息,不要再繼續(xù)使用受損傷一側(cè)膝關(guān)節(jié)繼續(xù)活動,尤其是不要做一些跑跳、爬樓梯、爬山這樣的活動。另外,不要做大重量的負重,還要做好關(guān)節(jié)部位的保暖,并適當?shù)淖鲆幌聼岱蟆?/p>

第二、可以口服一些消炎止痛的藥物,常用的有非甾體類的藥物。比如尼美舒利、布洛芬、雙氯芬酸、洛索洛芬、塞來昔布等等。這類藥物針對輕度到重度的疼痛,都有比較好的緩解效果。

第三、可以在局部外用一些具有活血化瘀,祛風除濕的膏藥,比如傷濕止痛膏、狗皮膏、活血祛瘀膏等等。

第四、一些針灸、推拿、拔罐、中藥熏洗這樣的理療方式,也有比較好的輔助治療的效果,但是需要指出的是,臨床上一般不推薦刺入到關(guān)節(jié)腔內(nèi)的針刺治療。

第五、如果這樣處理不能夠緩解,就需要及時去二級以上的醫(yī)院骨科就診,明確病因,再針對性的處理。

以上內(nèi)容僅供參考

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