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妙手醫(yī)生精選

綠茶粉的功效與作用

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醫(yī)生主講實(shí)錄

綠茶粉具有良好的抗氧化和鎮(zhèn)靜作用,可以減輕疲勞。綠茶粉中含有維生素c及類黃酮,其中的類黃酮,能夠增強(qiáng)維他命c(diǎn)的抗氧化功效。這種類黃酮也是珍貴的營(yíng)養(yǎng)品,它對(duì)維持皮膚美白,可謂是有珍品級(jí)的效果。

另外綠茶粉能夠瘦身,原因是綠茶中芳香族化合物,能夠溶解脂肪、化濁去膩,防止脂肪積滯體內(nèi)。維生素b1、維生素c能夠促進(jìn)胃液的分泌,有助于消化和消脂。

另外,綠茶粉還可以增加體液營(yíng)養(yǎng)與熱量的新陳代謝,強(qiáng)化微血管循壞,降低脂肪的沉積。所以,綠茶粉對(duì)于緩解便秘,瘦身美體,減肥都有很好的促進(jìn)作用。

綠茶粉的應(yīng)用非常的廣泛??梢援?dāng)飲料天天喝,也可以做成面膜,甚至還能蘸綠茶粉加上一般牙膏匯合后,用來(lái)刷牙,不但對(duì)牙齒有很好的保健效果,可以使口氣更加的持久清新。

以上內(nèi)容僅供參考

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