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臨床案例表明吸煙，可引起正常血壓者血壓升高和心率加快，吸煙者24小時白晝夜間的收縮壓和舒張壓均高于不吸煙者，并且夜間睡眠中血壓仍不降低。

吸煙為什么會引起血壓升高呢？目前認為主要是，尼古丁刺激心臟和腎上腺釋放大量的兒茶酚胺使心跳加快血管收縮血壓升高，吸一只普通的香煙可以使收縮壓升高是30毫米汞柱，長期大量的吸煙，比如每日三十至四十支香煙，可以引起小動脈的持續(xù)性收縮，天長日久小動脈壁的平滑肌變性，血管內(nèi)膜漸漸增厚。形成小動脈硬化進一步加重高血壓，并加重高血壓并發(fā)癥的嚴重程度。

吸煙的患者還會降低對降壓藥物的敏感度，成為難治性的高血壓。酗酒，對于飲酒的爭論一直在進行，現(xiàn)在可以明確大量的酗酒與高血壓的發(fā)生有明確的關(guān)系。有資料表明男性持續(xù)飲酒者比不飲酒者四年內(nèi)發(fā)生高血壓的危險增高40%。

不健康的飲食，經(jīng)常出席宴會攝入過多的脂肪，熱量會造成營養(yǎng)不均衡，體重增加，不僅會患高血壓還會導(dǎo)致高脂血，脂肪肝等很多疾病。