一,多喝水。多給孩子喝水,補充體液,這是最基本的降溫方法,而且非常有效,適合于所有發(fā)熱的寶寶。
二,溫水擦身。用溫水擦拭全身,是一種很好的降溫方法,適合各個年齡階段的孩子,水的溫度32到三十四十度比較適應。每次擦拭的時間十分鐘以上,擦拭的重點,在皮膚褶皺的地方,比如頸部腋下部,腹股溝等處。對于高熱或者大點兒的孩子可以用溫水,比體溫稍低就可以了,溫度太低孩子不容易接受。
三,酒精擦浴,嬰兒的皮膚很薄,酒精滲透性很強,容易通過皮膚吸收,可能出現(xiàn)酒精中毒的癥狀。酒精擦浴,也會刺激皮膚引起毛細血管收縮,阻礙散熱。
四,降低環(huán)境溫度,孩子退熱需要和周圍進行熱的交換,環(huán)境溫度越低越有利于退熱,最好的環(huán)境溫度是二十到24小時度,有利于體溫緩慢的下降。