頭疼失眠的原因包括兩大方面,首先藥物方面因素,藥物方面因素有茶堿類藥物、咖啡因類藥物可能會影響中樞神經(jīng)遞質(zhì)的變化,從而影響睡眠。另外,高血壓藥物也會引起患者的失眠頭痛。
還有精神心理因素,現(xiàn)在大家的生活節(jié)奏很快,工作壓力大導(dǎo)致失眠。另外,重大的失眠創(chuàng)傷、精神創(chuàng)傷、不良事情的刺激也會對患者的情緒造成一定的影響,從而造成失眠。要調(diào)整一下自己的生活節(jié)奏,緩解一下壓力,調(diào)理營養(yǎng),適當(dāng)增強(qiáng)一些鍛煉,問題會慢慢好起來。