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醫(yī)生主講實(shí)錄

相關(guān)專家解答,夏天運(yùn)動(dòng),不要盲目追求出汗,人體應(yīng)該排汗,但也要健康適量的排汗,出汗量過于異常,有可能是說明身體有疾病的存在,出汗也是因人而異,汗腺數(shù)量多的人出汗相對(duì)較多,體質(zhì)強(qiáng)壯的人機(jī)體比較健康,出的汗自然少,感覺自己腎虛要補(bǔ)。對(duì)于自己長度、時(shí)間都不太滿意的朋友,堅(jiān)持個(gè)把小時(shí)不是問題,體質(zhì)差的人則相反。

自汗主要有三大原因引起:

其一,外感風(fēng)寒后,冒虛汗。

其二,肺氣不足,面色蒼白。

其三,內(nèi)熱蒸騰,腸胃熱。

以上內(nèi)容僅供參考

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