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引起肚子疼的原因極有可能是腸胃炎，病因也可以是細(xì)菌、病毒、農(nóng)藥、食物本身的毒素，食物和食物起的化學(xué)作用，或其他無機(jī)性物質(zhì)污染等。

那么平時我們在生活當(dāng)中飲食，要有規(guī)律。很多人在飲食上不能控制自己，遇到好吃的就猛吃一頓，不合胃口的就會餓一頓，這樣就容易造成胃的蠕動功能紊亂，進(jìn)而使胃壁內(nèi)的神經(jīng)叢功能亢進(jìn)促進(jìn)胃液的分泌，久而久之就會出現(xiàn)胃炎或者是胃潰瘍。

飲食應(yīng)該定時定量，千萬不要暴飲暴食，要注意飲食的衛(wèi)生。吃飯的時候要細(xì)嚼慢咽，大口的吃飯會給腸胃帶來一定的負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致肚子痛。應(yīng)該盡量的少吃刺激性的食物，更不能飲酒和吸煙，要保持心情的愉快。

胃是否健康與精神因素有著很大的關(guān)系，過度的精神刺激。長期的緊張恐懼悲傷憂郁等，都會引起大腦皮層功能失調(diào)，促進(jìn)迷走神經(jīng)功能紊亂導(dǎo)致胃壁血管痙攣收縮進(jìn)，而誘發(fā)胃炎、胃潰瘍。