惡心是一種可以引起嘔吐沖動的胃內(nèi)不適感,嘔吐則是通過胃的強力收縮迫使胃內(nèi)容物經(jīng)口排出的病理生理反射,兩者可相互伴隨,也可單獨存在。
引起惡心反胃的原因有很多,如消化系統(tǒng)感染性疾病,食物中毒、急性胃腸炎、病毒性肝炎,內(nèi)臟疼痛性疾病,急性腸梗阻、胰腺炎、膽囊炎、腹膜炎,中樞神經(jīng)系統(tǒng)疾病,腦炎、腦膜炎、高血壓、腦病,平時在飲食方面也要多加注意。
飲食應該以清淡易消化為主,一日三餐要定時定量,避免暴飲暴食,也要避免生冷油膩辛辣刺激性的食物,保持心情舒暢,多喝一些溫開水。