甲減病人避免吃各種導致甲狀腺腫的物質,如卷心菜、白菜、油菜、木薯、核桃等等,既富含膽固醇的食物如奶油、動物腦的及內臟等等,限制高脂肪類的食品,如食油、花生米、核桃仁兒、杏仁兒、芝麻醬、火腿、五花肉、干乳酪等等。
甲減病人往往有高脂血癥,在原發(fā)性甲減更為明顯,故應限制脂肪飲食,每日脂肪共可占總熱量20%左右,并限制富含膽固醇的飲食,患者應該多吃一些海帶、紫菜、碘鹽,蛋白質補充可以選用蛋類、乳類、各種肉類、魚類、植物蛋白,可互補,如各種豆制品、黃豆等等,供給動物的肝臟,可以糾正貧血,還要保證供給各種蔬菜及新鮮水果。