妙手醫(yī)生精選
桑椹子可以補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，增強(qiáng)抵抗力。
第一，桑椹子所含的大量的水分、糖類、多種維生素、胡蘿卜素、人體必需微量元素等，多種有效的成分。擴(kuò)充人體的血液容量，使造血功能增強(qiáng)機(jī)體的免疫力。
第二，桑椹子可以健脾胃、助消化，桑椹子含揉酸脂肪酸、蘋果酸等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，能夠幫助脂肪、蛋白質(zhì)、淀粉能消化吸收，增強(qiáng)腸蠕動(dòng)。
第三，桑椹子還有烏發(fā)的作用，它含大量的烏發(fā)素，能使頭發(fā)變得黑而亮澤。
第四，它可以滋補(bǔ)肝腎，可與枸杞子或者是何首烏配用，治腎虛、虛發(fā)早白、眼目昏花等。
貧血、慢性肝腎疾病者常服桑椹子，可以有益于滋補(bǔ)肝腎，那可以防止血管硬化。
桑椹子所含的脂肪酸，主要由亞油酸、硬脂酸油酸組成，可以抑制脂肪合成分解脂肪，降低血脂，阻止脂質(zhì)在血管的沉積，防止血管硬化等。
還可以防止腫瘤，桑椹子所含的多種物質(zhì)成分，都能夠增強(qiáng)機(jī)體的免疫力，促進(jìn)t淋巴細(xì)胞成熟，預(yù)防腫瘤細(xì)胞擴(kuò)散，避免腫瘤生成。
