熱敷也是可以緩解耳鳴耳聾的一些癥狀的。治療耳聾耳鳴的還有以下幾種方法:
屏息坐定,搓掌心五十次,趁掌心熱時(shí),緊按雙側(cè)耳膜,如此動(dòng)作做六次,連做兩到三個(gè)月。治療時(shí),要保持心情清靜。
屏氣法,安定靜坐,緊緊閉嘴,以兩指捏緊鼻孔,鼓氣,使氣沖擊耳竅,致耳朵感覺到轟轟有聲為止,每日做數(shù)次。
磨耳膜法,用大拇指順時(shí)針方向按摩耳膜十二下,逆時(shí)鐘方向按摩耳膜十二下,每日數(shù)次。
鳴天鼓耳廓法,用兩手分別按摩兩側(cè)耳窿十八次,然后用兩手魚際處,兩手靠小指的側(cè)邊緣沿中耳道,手指放在后腦部用食指加中指輕彈后腦部24次,可聽到咚咚響聲,稱鳴天鼓法。