一,不宜飯后立即洗溫水浴,由于進食后大量的血液流向消化系統(tǒng),如果高血壓患者這時洗溫水浴會因為皮膚血管擴張以及血流量增加,從而造成大腦和心臟的供血量減少,發(fā)生心腦血管意外。
二,洗澡時不要動作過猛過快,如果突然下蹲或者是身體前傾過猛,容易發(fā)生腦血管意外,或者是心肌缺血。
三,水溫不要過熱,水溫過熱會使皮膚血管擴張導致血壓下降,容易發(fā)生心腦血管意外。
四,沐浴時間不宜過長,時間一長氧含量會大大的下降,二氧化碳會明顯的升高,容易使高血壓患者誘發(fā)心絞痛,同時高血壓患者也不應該洗冷水浴。