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午睡醒來心跳加快是怎么回事

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醫(yī)生主講實錄

正常心跳在一天當中應當是中午很快,晚上很慢。正常的心跳的是受竇房結控制的,心臟竇房結發(fā)出的生物電脈沖通過心臟的特殊傳導阻滯,以正常速度傳到心房,房室結,最后的到達心室,引起心房心室順序的收縮,這樣的過程反復進行就是正常心率。

正常心律又稱為竇性心律,每分鐘60次到一百次,有時心跳快是一種生理現(xiàn)象,像激烈運動過后、緊張等情況下。你出現(xiàn)心跳加快,是長時間還是偶爾達到多少次,以及每次心跳加快有沒有其他的癥狀,這種情況的建議最好到正規(guī)醫(yī)院或者是直接到醫(yī)生那里去檢查一下,明確到底是什么原因引起的。平時以清淡飲食為主,低鹽低脂飲食,控制自己的體重,保持樂觀的心情,規(guī)律作息不要熬夜,避免勞累。

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