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寶寶上火吃什么降火

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醫(yī)生主講實(shí)錄

可以給寶寶吃一些芒果,西米露,要準(zhǔn)備一些椰子粉適量的米,西米,適量的芒果,芒果切開把里面的肉切花刀,然后用一些溫開水把椰子粉攪拌均勻放涼,里面加水煮開把西米放下去,中火熬十分鐘左右,然后蓋上蓋子燜八分鐘,等到西米完全透明就可以了,然后再把芒果肉,放到料理機(jī)里面打成泥,冰塊放進(jìn)去再打十秒鐘,盒子最低下放西西米,然后再放芒果泥,再放芒果塊,最后再倒入椰漿就可以給孩子吃了。

想幫助孩子降火還可以給孩子吃一些綠豆湯,主要是解決孩子上火問題,需要準(zhǔn)備適量的綠豆,一些薏米,一些白砂糖,先把薏米洗干凈,然后放到水里面浸泡,浸泡好的薏米放在鍋里面,加入適量的水按下開關(guān),綠豆清洗干凈后,一個(gè)小時(shí)左右撈出來放到鍋里加入水,直到煮到綠豆開花。再把薏米一起放入,煮到爛再加一些糖調(diào)味就可以吃了。

以上內(nèi)容僅供參考

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