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妙手醫(yī)生精選

總感覺頭腦不清醒

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醫(yī)生主講實錄

如果頭腦不清醒時,太陽穴脹痛或波動性的疼痛,甚至有時候還伴有惡心、嘔吐、畏光等癥狀,那么這些情況多考慮是偏頭痛。

在頭痛的急性期建議口服了樂喜林(2片/次,3次/天),或者晚上睡覺前服一粒西比靈,一般情況下是可以緩解疼痛的。平時需要規(guī)律的生活,避免熬夜,避免勞累,避免情緒波動太大,避免吃刺激性的食物,避免受涼、感染等誘因,這樣可以減少頭痛的發(fā)作頻率。

頭腦不清醒是有多方面原因的,有可能是生活上的壓力,也有可能是工作上的問題。首先調(diào)節(jié)自身,不要把精神不振當(dāng)成一種病,然后要學(xué)會自我放松和休息,一定要保證午睡和睡眠的時間,這樣會有很好的效果。

以上內(nèi)容僅供參考

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