不良飲食習慣引起冠心病,主要有以下幾點:
第一,冠心病的人吃高脂肪、高熱量的食物,高脂肪的飲食會使血液中的黏稠度增加,動脈粥樣硬化,容易導(dǎo)致血栓的復(fù)發(fā)。肥肉、花生等含油脂多、膽固醇高的食物,全脂乳、奶油,蛋黃,肥肉、椰子油這些東西含脂肪含量比較高,容易引起動脈粥樣硬化。
第二,肥甘甜膩、故強刺激、助生痰的食物,冠心病病人假如吃了這些比較甜的或者咸,都會導(dǎo)致膽固醇的升高。
第三,冠心病的人,假如要抽煙飲酒,據(jù)調(diào)查酗酒容易導(dǎo)致冠心病,煙毒也可以危害血管內(nèi)膜,導(dǎo)致小血管的縮短,管腔變窄,因此造成血栓,大量飲酒抽煙,對冠心病是有害。
第四,食生冷辛辣刺激的食物也是容易得冠心病,像白酒、麻椒、麻辣火鍋還有熱性食物濃茶、綠豆、羊肉、狗肉都容易引起冠心病。