1,解毒養(yǎng)胃。火龍果中含有植物性白蛋白,對體內(nèi)的重金屬有解毒的功效。此外,這種白蛋白還對人體胃壁有保護作用。
2,預防便秘?;瘕埞泻胸S富的膳食纖維,能調(diào)節(jié)胃腸功能,防止便秘的發(fā)生。孕婦特別是到懷孕中后期很容易發(fā)生便秘,孕婦吃火龍果,可以有效預防便秘。
3,降血壓,火龍果還有降壓的功效。對患有高血壓的孕婦及妊高癥的孕婦都很有好處。
4,抗衰老?;瘕埞泻芯S生素c及花青素,具有防衰老、美容養(yǎng)顏的功效。懷孕后由于各種因素的干擾,部分孕婦皮膚會變差,吃些火龍果能改善皮膚狀況。
5,補鐵?;瘕埞泻F元素比一般水果要高,可以有效的預防缺鐵性貧血。